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怎么让脸变胖，让面部饱满的最佳方法( 二 )

小知识


三、快速胖起来的偏方
1、鸡蛋液增胖
?
鸡蛋1只 ， 西红柿1个 ， 蜂蜜少量 。 鸡蛋打在碗内 ， 用开水冲熟 ， 加入番茄榨成的汁和一汤匙蜂蜜 ， 每日一次 ， 早晨空服 ， 连吃一月 ， 以后会逐渐变胖 。
2、穴位点按
?
用两手拇指分别同时按揉脊柱两侧的
脾腧
、
胃腧
、肝腧、
肾腧
,力量较重,按揉出酸胀感,每穴持续
半分钟
；然后用拇指按揉两下肢的血海、
足三里穴
,力量适度,轻微酸胀即可,每穴约1分钟 。 每日一次 ， 晚上睡觉前进行 。
结语
：脸瘦怎么让脸快速饱满 ， 虽然大部分人都在担心脸胖的问题 ， 可是脸上没肉也
不好看
。 自然胖脸的方法就是饮食和运动 ， 再加上中医的一些调理手段 ， 可以达到安全增胖的效果 。
怎么能让脸部变得胖一点？ 脸部运动有助于胖脸 。 做脸部运动之所以具有胖脸的作用,是因为,在做脸部运动时,可以锻炼到脸部的肌肉 。 如果能坚持每天做脸部运动的话,就能促进脸部肌肉的生长,从而达到胖脸的目的 。 最常见的胖脸运动就是叩齿运动 。 它的方法很简单,只要张大自己的嘴巴,然后用力咬下即可 。 这种动作每三十次为一组,建议每天练习三组 。 进行适当的脸部按摩也具有胖脸的作用 。 具体操作方法如下:第一步,将脸清洗干净,并用毛巾擦干净水分 。 第二步,在脸上涂适量的按摩霜,均匀涂开后,将自己的中指和食指放在颧骨的下方,然后做打圈式的按摩,十六次为一组动作,建议每天做三组动作 。 这个动作可以促进脸部肌肉的生长,从而让脸变得丰满起来 。 而且,还能促进脸部皮肤的血液循环,能让皮肤变得更加红润 。
怎样才能让脸变胖呢？ 好像就不存在局部的减肥 ， 或者局部的变胖 ， 所以如果你想让你的脸变胖的话 ， 你身材胖个20斤 ， 脸肯定会变胖的
如何让脸变胖 须配合其他部位的锻炼 。 如光练脸部肌肉 ， 效果很慢 ， 甚至没有效果 。 可采用在健美训练的同时练脸部肌肉
多吃鸡蛋、 牛奶 、 花粉 等食品 。 最好不 抽烟 。 晚上不要太晚睡觉 。

脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻炼的问题 ， 你可以做叩齿运动 。 嘴巴尽可能张大 ， 用力咬下 ， 重复30次为一组 ， 做三组 。 然后配合【 曼兰迪】一起 ， 该运动可丰满脸颊肌肉 。
怎样能让脸变胖 哈哈哈 ， 其实脸上长肉可以通过全身增肥来达到脸长肉的效果,同时也可以适当的多吃,具有锻炼有机功能的食物,例如说晒干的牛肉干或是难以咀嚼的食物,都可以通过来锻炼咬肌从而增加视觉上的长肉效果,还可以适当的使用一些具有增肥效果的高蛋白类食物可以促进全身性的肌肉增长,如有脾胃失调等情况,可以在中医指导下合理的进行调理,以达到健康的状态 。
怎么才能让脸胖起来呢？ 脸开始发胖的时候身体也是发胖的状态 ， 
那样的话看起来整个体型就不好看了 ， 
在休闲的时间也可以配合 曼兰迪 在脸部进行按摩 ， 
能让脸部看起来很丰满
怎样才能让脸胖起来？ 确实是 ， 和减肥相反的过程就可以了 ， 减肥是 ， 少吃多运动 。 变胖是 ， 多吃少运动 。
尤其是晚上多吃饭 ， 在晚八点以后吃饭 ， 然后边吃薯条 ， 边喝可乐 ， 边看电视 。 也就是一个月 ， 就明显变胖 。 颧骨就不那么凸显了 。 显得年轻一些 。 不过 ， 那种胖是全身都变胖不只是面部胖一些 。

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