早上起来头晕是怎么回事，为什么早上起来感觉没睡醒
早晨起床头晕头沉怎么回事？ 在我们的身边，有很多女性朋友，在早上睡醒之后，都会出现头晕的情况 。 经过几分钟的休整，这种情况又能够慢慢地缓过劲来 。
就我个人看来，之所以会出现这样的情况，最大的可能便是贫血引起 。 或者是有高血压，以及低血糖的症状，才会导致我们，在起床时候，出现头晕的情况 。
将这些情况归纳起来，主要分为下面这几个方面，针对不同的原因，有着不同的应对方法：
一、贫血对于女性朋友来讲，贫血是很常见的事情 。 一方面因为自身身体的原因，长期过于劳累，而且没有足够的睡眠，加上日常生活中，吃饭总是很对付，所以在营养不良的情况下，就容易出现贫血情况 。
而另一方面也因为很多的女性朋友爱美，为了保持自己的完美身材，从而也会刻意减少自己失误的摄入量，这样情况下，同样会造成贫血 。
【早上起来头晕是怎么回事，为什么早上起来感觉没睡醒】面对贫血的情况，我们只能够慢慢的改善，因为这不是一朝一夕，就能够改变的事情 。
我个人建议加强日常饮食的营养，可以多吃红枣一类补血气的食物；通过调理身体，慢慢来改善贫血的状况，进而缓解起床以后头晕的不适 。
二、患有低血糖、高血压如果你是一位低血糖，或者高血压的女性患者，我个人觉得在早晨醒来以后，出现头晕是一件很正常的情况 。
我们的肠胃在经过一夜的休息之后，早已经饥肠辘辘，而平躺的姿势，也会让高血压患者，出现头晕情况 。
这种情况我个人觉得，应该上医院检查身体，将自己的症状告诉医生；并遵照医生的嘱托，慢慢的治疗，来改善早晨起床头晕的情况 。
所以当我们经常性出现，早晨起床头晕情况时候，就需要提高警惕，及时的查找原因，并根据原因治疗 。
早晨起床后头晕是怎么回事？ 首先，最常见的是体位性低血压，中老年人多患有高血压且血管弹性下降，在体位快速改变时导致头部血液循环一过性供血不足，局部灌注不良，就有可能出现头晕或眩晕 。 一般情况下体位性低血压持续时间比较短，可以不用特殊处理，卧床休息一会即可，平时注意起床时动作稍慢，保持血压平稳 。 第二种常见情况是良性阵发性位置性眩晕，又称耳石症，这种疾病多于起床、躺下或翻身时出现，每次持续时间数秒到数分钟不等，多在十余秒 。 耳石症部分有自愈性，出现时不必惊慌，对反复出现眩晕者需要到耳鼻咽喉科就诊，绝大多数经过医师复位治疗可痊愈，但有复发可能，平时注意生活规律 。 第三种情况为颈椎病，由于夜间长时间的睡眠姿势导致颈椎椎间盘的神经根或者硬膜囊受到压迫，可能影响到椎动脉的供血，此时就可以出现晨起的眩晕 。 严重的时候可以伴有轻微的恶心，建议必要的时候就诊骨科 。 还有贫血也会引起晨起头晕，由于血红蛋白含量减少，患者的细胞携氧能力下降，从而出现脑细胞的慢性乏氧，病人就可以出现早晨的眩晕，可以伴有周身的乏力 。
早上起床头晕是怎么回事 早上起床后头晕是怎么回事
如果夜间的睡眠质量不高，或是睡得太晚，睡前吃太多的食物，睡眠之前情绪不佳等等，这都可能会导致早上起来头晕，但如果经常会有早起头晕现象，那么，就很可能是一些疾病的信号了，需要特别注意 。
血压不稳
导致早上起床后头晕的原因有很多，其中最常见的原因可能就是升压升高 。 由于血粘度高，血流缓慢，造成脑部供血不足，早晨便容易发生疲倦、头昏、乏力等症状 。
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