怎么戒夜奶，如何快速戒夜奶( 三 )
局限：头几天的哭闹会非常严重， 尤其是第一晚 。
怎么挑选更适合自己的方法
上面写到的 3 类方式 5 种方法， 在操作时间、难度、温和程度上都不一样， 我们给大家做了一个表格对比：
大家在选择断夜奶方法的时候， 需要考虑一下当前宝宝的夜奶频次， 以及宝宝的性格特质 。
性格温和、对改变接受度高的宝宝， 可以尝试多种方法同时进行， 比如夜奶减次和减量（单次）同时进行 。
怎样给小宝贝戒夜奶 宝宝的戒奶时间是不尽相同的， 有的宝宝戒奶是自然而然的， 但是有的宝宝就需要家长 多费心了 。 在戒奶， 尤其是戒夜奶的问题上， 相信不少家长是操碎了心的， 但或许效果仍是不太理想， 那么， 给宝宝戒夜奶需要怎么做呢？有什么小妙招呢？
如何给宝宝戒夜奶
断奶第一步：白天的饮食要有规律， 特别是晚餐要足量 。
1、一至二岁宝宝的喂养， 采取“一天三顿奶， 三顿主食”的原则， 每次提供适宜宝宝接受的份量 。 晚餐没有吃够足量的食物， 是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因 。 一般来说， 晚餐时间定在宝宝睡前一个半小时最合适 。
2、让宝宝白天也坐着喝奶， 躺在床上时不给他奶瓶 。 如果宝宝一定要喝着奶才能入睡， 建议你首先把他临睡前的最后一顿奶延迟， 到晚上10至11点左右， 让他喝个饱 。 若他仍然在凌晨醒来要奶， 就先哄哄他， 给他水喝， 不要喂奶， 狠狠心别怕饿着他 。
3、用杯子替换奶瓶， 或者给宝宝一个安慰奶嘴 。 将宝宝的奶瓶换成杯子， 让他渐渐学会并习惯使用杯子 。 虽然开始有些困难和不便， 但将来的收益会远远超出当初尝试时带来的麻烦 。 宝宝有奶瓶依赖的毛病需要慢慢改正， 不能操之过急
4、让妈妈或者宝宝亲近的人， 陪伴宝宝睡觉 。 在断掉夜奶的这一段时间里， 妈妈应该尽可能地陪宝宝睡觉 。 实在不行， 就让宝宝亲近的人陪伴宝宝睡觉 。
为何要给宝宝戒夜奶
1、有些宝宝一旦养成吃夜奶的习惯， 夜里醒来好几次， 妈妈就得给他喂几次奶 。 醒来之后， 妈妈再次入睡往往较难， 这样， 大人休息不好， 最累的还是妈妈 。
2、夜里断断续续起来好几次给宝宝喂奶， 妈妈精神比较分散， 有时甚至会迷迷糊糊睡着， 宝宝吃着， 吃着也会在妈妈怀里睡去， 这样存在宝宝的鼻孔容易被乳头或乳房堵住而引起窒息的危险 。
3、旦妈妈休息不好， 精神迷离， 宝宝吃夜奶时， 妈妈会任由宝宝吃个不停 。 如此一来， 宝宝较为容易过度喂养， 并导致宝宝长的过胖 。 不利于今后的生长发育 。
4、长期吃夜奶， 尤其是当宝宝长乳牙了， 还在吃夜奶的话， 很容易引起龋齿 。 不利于宝宝牙齿和口腔的健康 。
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