胳膊酸是怎么回事，左右胳膊酸痛警惕癌症( 二 )
6、上臂自身很难受伤 ， 因为这部分肌肉很发达 ， 直接导致上臂疼痛的一般是二头肌腱炎 ， 即肩膀附近的肌腱被磨损或拉伤导致上臂处二头肌突发剧烈疼痛 。
如果你是因为经常呆在电脑前 ， 手臂会僵硬酸痛的话 ， 要多活动活动一下你的手臂 ， 利用空余的时间做做伸展运动 ， 每天都坚持做一些 ， 现在有什么办公室体操的 ， 没事的话可以做做看 。
如果你是因为工作或者运动 ， 导致的手臂酸痛的话 ， 建议你晚上回去的时候泡一下手脚 ， 用热毛巾敷一下运动的手臂;
早上起来的时候可以做几个简单的动作缓冲一下 ， 因为肌肉之所以会酸痛 ， 是因为你运动产生了乳酸 ， 我们要做的就是快点让乳酸消失 。
如果你是晚上睡眠的时候压到手臂的话 ， 连带着手臂四周的血管神经都会受到不同程度的压迫 ， 阻碍正常的血液循环;
所以会酸痛 ， 可以来回按摩一下手臂 ， 或者甩甩手臂 ， 有条件的话可以使用按摩棒或者按摩器 ， 注意调养自己的身体 ， 不要熬夜 。
很多运动之后或是一些活动量很大的情况下 ， 都会出现这样的手臂外侧酸痛的问题 ， 有的时候是运动后就会立即出现了;
但是有的人呢是运动了很长的时间之后 ， 偶尔出现的 ， 一般这种延迟性的运动后手臂外侧酸痛 ， 就可以是因为运动后疲劳产生的 ， 一旦肌肉酸痛还是要多注意休息的 。
所以说经常出现手臂酸痛的人一定要注意休息的 ， 长时间工作的话 ， 可以自己用手按摩一下的 ， 缓解一下手臂的酸痛的 。
胳膊酸痛怎么办？ 1 ， 可能是缺乏运动的原因吧 ， 想想是不是这两天做了比较激烈的运动 ， 如打球游泳等 ， 或是搬了比较重的东西 ， 这都会让手臂酸胀哦；2 ， 是不是晚上睡觉睡相不好？3 ， 有可能是是由于血管和神经调剂异常造成的 。 白天工作是不是需要经常低头 ， 有没有血脂异常 ， 是否存在动脉硬化 。 手臂酸麻不排除外颈椎病血管受压 ， 末梢神经炎 ， 心脏疾病 ， 呼吸系统疾病 ， 或其他原因所致 。 建议到医院看一下哦~~
胳膊很酸是怎么回事！ 您好您描述的情况肌肉酸痛肌肉紧张筋膜炎可能性较大还需要排除颈椎病的情况排除韧带损伤有可能建议暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期提重物还需要注意休息避免劳累可以局部热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科就可检查一下比较好挂骨科就可检查一下磁共振 。
手胳膊酸痛是怎么回事？ 如果突然的出现手臂酸痛 ， 可能是在过度的体力劳动之后 ， 导致局部的软组织挫伤或者是肌肉拉伤的现象 ， 可以局部的进行热敷或者是药物的方法来进行治疗 ， 但是在此期间要尽量避免手提重物 。
胳膊酸胀是怎么回事？ 对于有胳膊疼痛的情况 ， 首先见于外伤 ， 特别是胳膊部位有直接的外力打击、挤压 ， 或者是胳膊部位的牵拉损伤 ， 很容易导致肌肉、韧带及关节囊的损伤 ， 从而引起胳膊部位有明显的肿胀、疼痛和活动受限的情况 。 再就是见于胳膊部位劳损、受凉引起的狭窄性腱鞘炎 ， 比如肱骨外上髁炎 ， 以及桡骨茎突狭窄性腱鞘炎及肱二头肌长头肌腱鞘炎 ， 很容易在活动时出现明显的胳膊疼痛的情况 。 还有就是见于老年人骨质的退变 ， 骨质增生的情况 ， 也会有明显的胳膊疼痛 ， 特别是在活动时 ， 增生的骨质刺激周围的软组织 ， 从而导致疼痛的加重 。 再就是见于神经根型颈椎病 ， 神经根在颈部受到增生的骨质 ， 突出的椎间盘 ， 或者是钙化的韧带压迫 ， 就会引起一侧或者双侧胳膊部位有明显的酸、麻、胀、痛的情况发生 ， 但是这种情况往往会伴有颈后部的疼痛 。
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