皮肤缺水怎么办，皮肤极度缺水怎么办( 三 )
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皮肤发炎的表现有哪些?怎么办才好?
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减少洗澡次数 ， 不用太热的水洗澡 ， 少用洗浴产品：
勤洗澡可以使皮肤保持干爽清洁 ， 但在寒冷的冬天 ， 可以减少洗澡次数 。 天气冷了 ， 人体新陈代谢变慢 ， 此时皮肤分泌的油脂 ， 可以起到保护皮肤的作用 。 保持皮肤清洁是必然的 ， 冬季洗澡次数要视工作环境和运动量而定 。
不宜用过热的水洗澡 ， 用过热的水洗澡会破坏皮肤角质膜 ， 还把皮肤烫得又红又痒 ， 用手去抓 ， 又会损伤皮肤 。
冬季皮肤干燥脆弱 ， 洗浴产品也要少用 ， 洗浴产品在清洁皮肤表面污垢的同时 ， 化学成分也在刺激脆弱的皮肤 ， 或因冲洗不彻底 ， 则使皮肤更加干燥 。
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激素脸太干燥怎么办?简单四步快速修复激素脸
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早上用冷水洗脸：
早上用冷水洗脸 ， 可以使皮肤更好地适应外界寒冷的环境 ， 抵御寒风侵袭 ， 还可以收缩毛孔 。 一周敷2-3次补水面膜 ， 给肌肤补水 。 选用保湿乳液型的洗面奶清洁面部 ， 一周使用2-3次即可 ， 过度清洁也不好 ， 会破坏皮肤表面保护层 。
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使用蒸汽熏脸：
用蒸汽熏脸 ， 促进皮肤新陈代谢 ， 暖暖地蒸气使干燥的皮肤吸收水分 ， 更加滋润 。 一周蒸脸1到2次 ， 蒸完脸要用冰水敷脸或冷水洗脸 ， 促进毛孔收缩 。
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选用保湿润肤的护肤品：
冬季皮肤干燥缺水 ， 选用保湿润肤的护肤品必不可少 。 晚上洗澡后给脸部涂上保湿面霜 ， 给身体干燥部位涂上润肤乳液 。 早上洗脸后 ， 不要急着把脸上的水分擦干 ， 留住些许水分 ， 使脸部微微湿润 ， 再要急着把脸上的水分擦干 ， 留住些许水分 ， 使脸部微微湿润 ， 再涂抹面霜 ， 一天下来 ， 你会发现皮肤依然水嫩嫩的 ， 不干不燥 ， 这种方法 ， 保湿效果更好 。
脸上皮肤严重缺水怎么办？ 造成皮肤干燥的原因有
一 ， 年纪增长
随着年纪增长 ， 皮肤保存水分的能力会下降 ， 皮脂分泌亦会减少 ， 使皮肤中的水份
二 ， 皮脂分泌不足
皮肤的表面是由皮脂膜形成 ， 可帮助肌肤维持适当的水份 。 一旦皮脂的分泌减少 ， 就无法满足制造皮脂膜的需要 ， 皮肤就会变得干燥 。
三 ， 气温下降
冷冽的寒冬下 ， 皮脂和汗水的分泌都会急速减少 ， 但由于空气太干了 ， 使得皮肤的水份逐渐蒸发 ， 皮肤的表面就变得更粗糙 ， 抵抗力也会减弱 。
四 ， 睡眠不足、疲劳
睡眠不足加上疲劳 ， 会使身体受到相当程度的伤害 ， 血液循环也会变差 。 当健康失去平衡时 ， 肌肤就会没有活力 ， 容易产生干燥及粗糙的现象 。
五 ， 减肥及偏食
极端的减肥及偏食也会是皮肤变得干燥 。 当平肤无法得到充分的营养素时就会失去弹性及水份 ， 使皮肤变得干燥而脆弱 。 皮肤干燥症又称为干皮病 。
六 ， 其它原因
室内的暖气温度过高、使用过热的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清洁剂、内分泌改变 ， 如妇女在绝经后雌激素分泌减少
什么样的皮肤算干燥？
做个小测试 ，
看看自己的皮肤算进入“干燥危险期”了吗？
(1)整张脸感到紧绷 。
(2)用手掌轻触时 ， 没有湿润感 。
(3)身体其他部分的皮肤呈现出干巴巴的状态 。
(4)有的部位有干燥脱皮现象 。
(5)洗澡过后有发痒的感觉 。
如果你有上面5项中的3项 ， 就说明你的皮肤已经在给你敲警钟了 ， 你要尽早采取措施应对了 。
夏末秋初皮肤干燥的4大诱因
这个季节的皮肤干燥和秋冬季的皮肤干燥、瘙痒不太一样 ， 只要避开让皮肤干燥的几个因素 ， 肌肤会很快恢复到原有的水嫩 。
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