手怎么变白，手背太黑怎么变白( 五 )
* 尽量减少直接以指甲接触东西 ， 或将指甲当作工具来使用 ， 以指肉代替指甲 ， 减少伤及指甲的机会 。
* 若指甲小皮已经萎缩或消失 ， 可每天以温水浸泡10至15分钟后 ， 用热毛巾轻轻擦干 ， 再由接近身体的一端向远端按摩 ， 让指甲小皮重新生长 。 另外可使用保养乳霜来涂擦指甲小皮 ， 减少裂开脱皮的情况 。
* 保持手部干燥 ， 在干燥的情况下病菌不易生长 ， 感染的机会就会减少 。
* 减少接触各种刺激物 ， 如肥皂、有机溶剂等等 。 如果必须要接触刺激物 ， 尽可能戴保护性的手套 。
* 选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂 ， 而以含醋酸盐的产品替代 。 使用的次数最好不要超过一周一次 ， 指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天 。
* 对于受伤或破裂的指甲 ， 可用市面上售卖的指甲修护霜涂抹 ， 隔天一次 。 指甲修护霜以含有果酸或磷脂质成分者为佳 。
手怎么变白变嫩 1 把醋和盐用水溶解 ， 比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1 ，
用调好的混合液把毛巾润湿 ， 擦在脸上 ， 早晚各一次 ，
（如果要多擦个一两次也没问题啦） ， 效果不错哦 ， 而且见效很快 ，
皮肤会变白 ， 痘痘也会不见了．我放暑假在家天天对着电脑好几个小时 ，
皮肤失去光泽 ， 现在用这种自制又方便的方法 ， 显得有精神多了：
2 呵呵~~！美白方法 ， 我有秘诀阿~~！知道么 ， 用草莓炸成汁 ，
放上蛋清 。 每2~3天擦一次 ， 脸慢慢变白 ， 好管用的阿~~~！！！
3 快速美白者:用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!多少人都羡慕你的肌肤,保证有人向你询问配方!
4 平时用天然的瓜果美白最好!比如:柠檬,苹果,雪梨,黄瓜~~~~~~~~~`
这些都有祛皱和美白的作用!
5 多吃含C的水果和蔬菜,要喝足够的水(早上起床后先喝一大杯调了蜂蜜的水,帮助清理肠胃,防止便秘,脸色就不会因为排不出毒素而难看了),吃柠檬的时候记得要去掉皮,别让柠檬皮的汁水被自己吃进去,柠檬皮的汁水不能美白只会变黑~番茄和黄瓜要多吃(但凡事要有个度,不能过量),还有减肥功效,黄瓜片拿来敷脸也很好~
绿茶和美颜调理的花茶也是好选择~
杏仁露燕窝是美白食品的上品,每次吃后我都觉得自己变白了~当然木瓜的也不错
顺便说一声,坚果对美白也有很好的功效哦~选零食的话就选坚果吧~
(芹菜和菠菜虽然健康 ， 但是要少吃,会帮助黑色素沉淀的)
再来介绍全身美白的方法:沐浴!
一杯牛奶(用鲜奶就好),沐浴用的玫瑰花瓣,美白功效的沐浴露(不太好说哪个牌子,像玉兰油对我就没用,大家选适合大家的吧)~~泡的时间不要太短~(沐浴时间过短也会造成腿部浮肿的),可以听听音乐,好好放松放松~~另外,精油泡澡的功效也十分神奇!
定期用磨砂膏去身体的角质,再涂上美白润肤露(涂在身上的可以买便宜点的,强生的欧莱雅或是大宝的都不错)涂的时候依然要做按摩,具体的按摩方法大家可以去网上查一下,或是翻翻杂志,瑞丽上就有
最后,那就是坚持,和坚信自己会变白的!保持好的心情才是最重要的!女孩子么 ， 不要让自己累着了~好好对待自己和自己的皮肤~每天开开心心的~不要怀疑自己所做的任何努力,也许别人不会说你变白了,但你要坚信自己是变白了~心理作用是很惊人的~
忘了一点,做好防晒工作哦~选择适合自己的防晒用品~
最后祝大家美白成功!希望我的意见可以帮上大家~
6 大S在《美容大王》里说多喝豆浆 ， 牛奶 ， 杏仁粉什么的会有效果 。
热死也不要晒太阳 ， 出门戴帽、撑伞、穿长袖长裤
还有吃杏仁粉...精油...
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