冻手了怎么办，手冻了没有知觉了怎么办( 三 )
③对于每年复发性冻疮 ， 可采用冬病夏治的方法进行治疗 ， 如在伏天用艾条灸患处 ， 距离患处以温热为度 ， 有助于活血通络 ， 增强局部皮肤的御寒能力 ， 以防冻疮在冬天里发生 。
几点提醒：
①血液循环不良是引发冻疮的主要原因 。 因此 ， 切忌将御寒服装裹得太紧以致局部血液循环不畅 。
②不要以为用雪团揉搓冻疮部位能治疗冻疮 。 雪球摩擦皮肤只会增加局部的寒冷及潮湿 ， 使冻疮加重 。
③当冻疮出现严重溃烂时 ， 应及时就医 。
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冬天冻手怎么办 1、做好保暖措施
寒冷的天气 ， 保暖最为重要 。 对冻手来说 ， 选择舒适温暖的手套是很有必要的 ， 当然切记手套不宜过紧 ， 否则不利于血液循环 。
2、涂抹金冻宝冻疮膏
当形成冻手 ， 发红发痒之后 ， 及时涂抹金冻宝冻疮膏 ， 草本配方 ， 可以起到愈裂消肿 ， 生肌止痒的作用 ， 一般1-2周即可恢复 。
3、经常按摩手脚
按摩手心时一手握拳 ， 揉搓另一只手的手心部 ， 直到感到手心微热 ， 再换另一只手 ， 按摩脚心时用手掌快速揉搓 ， 直到有热感 。 经常如此的按摩手脚对改善末端血管的微循环 ， 促进血液流通有很好的效果 。
4、饮食保持规律
补充身体所需的维生素之外亦要多食如坚果、鸡蛋、巧克力等高蛋白高热量的食品 ， 避免生冷的食物的摄入 。 通过食物增强身体热量来抵御外界寒冷的侵袭 。
5、勤做运动锻炼
冬季尤为要注意避免长时间的久坐不动 ， 适当的运动加强体质的同时也有助于身体体温的调理 ， 而为了防止冻手 ， 上肢的活动量则需要大些 。
常年冻手怎么除根 治疗冬天手冻伤了最有效的方法
当然这些之外 ， 对于冻手切忌抓挠 ， 抓挠只会将局部皮肤弄破 ， 加重冻伤情况 ， 令后期更加的难以恢复 。
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