人生不必太用力，只要能够照亮某个角落就够了
走进2022年 ， 送给自己的第一本书是《人间值得》 。 这本由日本心理医生中村恒子和奥田弘美合著而成的书 ， 以恒子90岁的人生阅历 ， 用最朴实平直的语言 ， 让我们学会去接受生活的本来面目 ， 活在当下 ， 用内心笃定的力量 ， 直面岁月的波诡云谲 。 恒子奶奶一生的智慧化作字字箴言 ， 告诉每一个焦虑时代里的你我他 ， 关于工作 ， 关于家庭 ， 关于人际关系 ， 关于个人心境塑造的那些普世真理：纵然人生泥泞坎坷 ， 即使遍历风霜剑戟 ， 人世一趟 ， 总值得热爱 。
关于工作：不要期待太高
恒子出生在农村 ， 父亲是小学教师 ， 家有5个孩子 ， 而父母特别宠爱两个弟弟 ， 要求16岁的恒子尽快参加工作自食其力 ， 以减轻家庭负担 。
【人生不必太用力，只要能够照亮某个角落就够了】当时 ， 恒子有个在大阪开诊所的叔叔说：如果有谁想当医生 ， 我可以资助他全部学费 。
为了能上免费的学 ， 16岁的恒子决定去学医 。 其实 ， 恒子并不喜欢当医生 ， 但当时的形势由不得她做选择 。
虽然学医不是恒子的理想 ， 但是她很快调整自己 ， 果断地告诉自己：作只是为了赚钱养活自己 ， 至于“人生价值”“自我成长”等自己立足之后再去慢慢思考 。 自己不断工作着 ， 或许哪一天就会遇到一份自己喜欢的工作 。
放下杂念 ， 压力和烦恼反而都消散了 ， 格子把更多的精力投入到工作和学习中去 。
当理想和现实有差距时 ， 只有及时调整心态 ， 放下心中执念 ， 重新找到新的方向 ， 方能做回自己 。
作为心理医生 ， 恒子经常会接待各种有职业烦恼的患者 ， 有怎么努力都升迁无望 ， 有看不见工作的前途 ， 不知工作的意义何在？
恒子很理解他们的无助 ， 她用自己亲身经历过的故事告诉患者 ， 不要期待太高 ， 也不一定要胸怀大志 ， 就简单带着“为身边人略尽绵力”的想法去工作就行了 。
恒子开始当医生时 ， 也并没有什么大的目标 ， 只是想：我尽力做好眼前事 ， 如果患者需要我 ， 我力所能及的能提供帮助就可以了 ， 如果患者对我的工作满意 ， 那我就很欢喜了 。
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