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怎么挤奶，正确催奶手法图解

小知识


怎么挤奶最好 用手挤奶时 ， 产妇应先洗手 ， 且要彻底地洗净 。 然后采取舒适的体位 ， 站或立位均可 ， 并将接奶的容器靠近乳房 。 产妇将拇指及食指放置在距乳头根部2厘米处 ， 拇指与食指相对 ， 其它手指托着乳房 。 用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压 ， 但不可压得太深 ， 否则可引起乳腺导管阻塞 。 拇指及食指向下的压力作用在二手指间的乳房组织 ， 正位于乳晕下方的用于收集乳汁的乳窦上 ， 乳窦内储存着乳汁 ， 手指反复地一压一放 ， 乳汁就可从乳头滴出 ， 并逐渐增多 。 拇、食指沿乳窦内的乳汁均挤出 。 挤压各乳窦时手指不要去压乳头 ， 压乳头不会压出奶 ， 必须压在乳窦上 。

每一乳房每次至少挤压3～5分钟 ， 至乳汁减少 ， 再去挤压另一乳房 ， 两个乳房可交替挤压 。 为了挤出足够的奶 ， 尤其是在出生后的前几日 ， 乳汁量少 ， 挤奶的时间一定要充分 ， 应以20～30分钟为宜
正确的挤奶手法是怎样 用手挤奶时 ， 产妇应先洗手 ， 且要彻底地洗净 。 然后采取舒适的体位 ， 站或立位均可 ， 并将接奶的容器靠近乳房 。 产妇将拇指及食指放置在距乳头根部2厘米处 ， 拇指与食指相对 ， 其它手指托着乳房 。 用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压 ， 但不可压得太深 ， 否则可引起乳腺导管阻塞 。 拇指及食指向下的压力作用在二手指间的乳房组织 ， 正位于乳晕下方的用于收集乳汁的乳窦上 ， 乳窦内储存着乳汁 ， 手指反复地一压一放 ， 乳汁就可从乳头滴出 ， 并逐渐增多 。 拇、食指沿乳窦内的乳汁均挤出 。 挤压各乳窦时手指不要去压乳头 ， 压乳头不会压出奶 ， 必须压在乳窦上 。

每一乳房每次至少挤压3～5分钟 ， 至乳汁减少 ， 再去挤压另一乳房 ， 两个乳房可交替挤压 。 为了挤出足够的奶 ， 尤其是在出生后的前几日 ， 乳汁量少 ， 挤奶的时间一定要充分 ， 应以20～30分钟为宜
新手妈妈如何正确挤奶 哺乳期是一个非常重要的时期 ， 这个时候需要给婴儿喂养母乳 ， 还需要从生活中的多个方面多加注意 。 很多宝妈的奶水比较多 ， 婴儿每次吃奶都吃不完 ， 这种情况就需要将多余奶水挤出 ， 那么哺乳期如何正确挤奶？

在哺乳期的时候一定要先让婴儿吸奶 ， 最好能够将奶水吸空 。 如果婴儿食量小 ， 奶水又比较多的话那么久需要正确的将奶水挤出了 。 在挤奶的时候可以使用吸奶器 ， 吸奶器可以帮助宝妈将多余奶水吸出 ， 宝妈可以将这些奶水保存起来 。

哺乳期将奶水吸出后还应该搭配上适当的按摩 ， 如果宝妈自己不会胸部按摩的话 ， 可以到月子中心寻找专业人士进行按摩 ， 这样就能够将多余的奶水完全清空 ， 避免一些特殊情况的出现 。 哺乳期一定要注意这些问题 ， 要不然身体会受到影响 。

如果每次给婴儿喂奶的时候都不将多余的奶水挤出 ， 长久坚持下来很容易引起乳腺炎 。 乳腺炎是对身体影响比较严重的一种情况 ， 为了避免它的出现 ， 在每次喂奶后一定要将多余奶水挤出 。 哺乳期还要注意饮食的问题 ， 尽量吃一些清淡营养的食物 。
哺乳期怎么挤奶 挤奶也是母乳喂养过程中很重要的一个环节 ， 尤其是对于某些需要增加乳汁分泌或者上班备奶的妈妈 ， 挤奶是非常重要的 ， 可是很多妈妈都不太会 。 小编就来介绍一下新手妈妈正确挤奶的方法!新妈妈什么时候该挤奶? 1.当新妈妈乳房太胀影响宝宝含接时 ， 可以先挤出一些奶 ， 使乳晕变软 ， 便于宝宝正确的衔接到乳晕上 。 2.当新妈妈乳头疼痛时而暂时不能喂奶时 ， 需要将奶水挤出来 ， 这样既可以缓解疼痛又不会断了宝宝的口粮 。 3.宝宝刚出生不久 ， 吮吸力不是太强 ， 如果妈妈的乳头凹陷 ， 就需要挤奶喂宝宝 ， 以便于乳汁的分泌 。 4.当宝宝体重过轻、早产儿 ， 或吮吸力下降时 ， 应挤奶喂养宝宝 。 5.新生儿由于食量比较小 ， 而妈妈的乳汁又很多 ， 这时就需要将吃不完的奶水挤出来 ， 以便正常分泌 。 新手妈妈要怎么挤奶? ·手工挤奶法 1.洗干净手 ， 大拇指放在乳晕上侧 ， 另外四只手指呈“C”状托住乳房 。 2.轻轻地往胸腔侧按压 ， 然后用拇指和食指挤压乳房(手指不能在皮肤上滑动) ， 放松——挤压——放松 ， 形成一个稳定的节奏 。 3.把挤出的乳汁盛载消过毒的碗里 。 注意一下姿势 ， 可以坐在桌前或靠着工作台 ， 这样就不会因为碗的位置太低而弯腰了 。 当你开始有规律地挤奶后 ， 可以选择一个手动的或电动的吸奶器 。

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