怎么哺乳，哪个哺乳方式喝到哪里的奶( 二 )
怎么科学哺乳 奶水充足， 宝宝愿意吃， 就尽量母乳喂养吧
怎样进行人工哺乳？ 母乳喂养注意事项：
1、乳房保养：孕妈妈如果决定母乳喂养， 那么就要从孕前开始保养乳房， 洗澡的时候注意按摩， 佩戴宽松的胸衣， 避免压迫乳腺造成堵塞， 如果有乳头内陷等问题， 可以请教医生， 尽量早点矫正 。
另外， 妈妈的乳头应经常保持清洁， 防止乳头、乳房疾病的发生 。 如果今后喂养的时候， 姿势和方法得当， 其实问题不大 。 每次哺育宝宝之后， 如果宝宝没有将乳房吮吸空， 应当用吸奶器将多余的奶水吸出， 这不是浪费， 排空了乳房才能促进乳汁更多地分泌， 还能减轻新妈妈的涨奶痛苦， 对乳房的健康也有保健作用 。
2、尽早开奶：一般来说， 产后30分钟之后， 虽然这时候新妈妈还未开奶， 乳房中可能没有足够的奶水， 但也要尽量给宝宝吮吸乳房， 尽早培养起宝宝吮吸乳房的习惯 。 否则的话， 宝宝日后可能会排斥妈妈的乳房 。
3、不要丢弃初乳：产后五天内， 妈妈分泌的乳汁称作初乳 。 有些妈妈认为初乳是“脏”的， 或认为初乳没有营养价值， 挤掉丢弃了， 这很可惜 。 其实初乳是营养的精华所在， 富含最高的人体免疫因子和生长因子， 能够增强宝宝的免疫力， 促进宝宝的发育 。 因此产后五天内应当随饿随喂， 尽量多给宝宝补充 。
4、注意母乳不足：妈妈母乳量不足时， 经常会有哺乳前乳房不胀， 哺乳时宝宝吞咽声少， 哺乳后宝宝睡眠短而不安， 常哭闹， 体重不增或增加缓慢， 这个时候， 妈妈需找出原因加以纠正 。
5、宝宝边吃奶边睡觉影响大：不要让宝宝含着乳头睡觉， 这样不仅不卫生， 而且容易引起窒息、呕吐， 同时还会影响婴儿牙床的发育导致畸形 。
6、保持心情愉快：妈妈要以轻松的心情喂奶 。 如果妈妈在精神上有负担或者心情很紧张， 都会影响乳汁的分泌 。
女生怎么喂奶? 注意饮食、休息和培养对哺乳的信心
产妇要保持精神愉快， 对母乳喂养抱有信心， 尤要注意劳逸结合， 保证足够的睡眠和休息， 最好采取与婴儿同步休息法， 减少干扰 。 家庭其他成员应照顾好乳母， 精神上多加安慰鼓励， 并主动分担家务， 防止其疲劳 。
2.纠正母乳喂养中的不合理现象
最常见的母乳不足的原因是婴儿的吸吮时间不够， 妈妈应保证足够的时间来喂养婴儿 。 特别是新生儿， 每天的哺乳时间可能长达8个小时；出生1~2个月的婴儿， 每天应哺乳8~10次；3个月的婴儿， 24小时内哺乳次数至少有8次 。
3.避免“乳头错觉”产生
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