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洗完头怎样不让它炸毛( 二 )

小知识


方法四：选择一套适合头发情况且功能为水润发质抚平毛躁的功能洗发水 ， 对头发进行护理 。
洗完头怎样不让他炸毛 克服炸毛的头发：
1、基本洗护 ， 不能偷懒
有人觉得头发不能天天洗 ， 洗得越多 ， 对发质的伤害就越大 。 这种说法不太对 。 头发清洁不到位 ， 容易导致头发污垢油脂堆积 ， 为各种菌群的繁殖提供了条件 ， 从而更容易出现脱发、头皮屑增多等各种问题 。  
所以 ， 养护秀发 ， 首先要注意头发的清洁 。  
洗发时 ， 水温不宜太烫 ， 以相近人体温度为宜 。 洗发时用指腹轻轻地按摩整个头皮 ， 这样可以刺激头部血液循环 ， 改善皮脂分泌 ， 从而利于生发、固发和滋润头发并增加光泽 。  

头发洗干净后 ， 可在发根上涂抹一些护发素 ， 再戴上浴帽 ， 让头发可以最大限度地吸收护发素中的各种营养成分 ， 从而让秀发变得更加有弹性、光泽 。  
2、干发少用吹风机 ， 多用毛巾
洗完头发后 ， 尽量少用吹风机吹干头发 。 吹风机的热风很容易破坏毛发组织 ， 损伤头皮 ， 使头发变得脆弱 ， 次数多了容易使头发失去光泽和弹性 ， 甚至变黄变枯 。 如要用吹风机 ， 尽量使用微冷风 。  
最好用吸水毛巾将头发包住 ， 轻轻拧干水分 ， 不要大力搓揉头发 ， 以免损伤发质 。  
3、睡前、睡后 ， 给头皮做按摩 
头皮上有丰富的穴位 ， 按摩可以促进血液循环 ， 有利于头皮的新陈代谢 ， 促进秀发的生长 。 每天睡前或早上起来后 ， 也可以给头皮做个按摩 。 按摩时需要用指腹 ， 力度要适宜 。  
另外 ， 气候干燥 ， 头发静电也比较多 ， 建议梳头时用木梳或牛角梳 ， 少用塑料梳子 ， 以免摩擦时产生静电 ， 会让头发更干枯 。
4、补气血、润肺的饮食 ， 能秀发 
中医认为“肾其华在发” ， 若肝肾两虚、气血不足 ， 就容易脱发、头发干枯分叉 。 气血亏虚的女性 ， 可以在中医师的指导下 ， 调理气血、调补脾胃 。
【洗完头怎样不让它炸毛】平时多吃新鲜蔬菜、豆类及含蛋白质丰富的食物 ， 以满足头发生长的需要 。 除此之外 ， “肺主毛发” ， 肺也与人的皮肤和毛发功能状态密切相关 。  
一旦肺气虚则卫外不足 ， 导致毛发不固 ， 而秋燥易耗人体阴血 ， 导致肌肤毛发失去滋润 ， 出现血虚风燥而脱发 。 所以 ， 还可多吃一些滋阴润肺的食品 ， 如黑芝麻、蜂蜜、银耳、核桃、百合粥等 。  

少吃辛辣刺激和油腻的食物 ， 因为这些食物容易刺激毛囊导致油脂分泌过多 ， 容易造成头皮脂溢性皮炎和毛囊炎 ， 间接导致脱发的发生 。  
5、保持愉悦心情 
忧郁伤感的情绪会造成人内分泌紊乱 ， 反映到头部 ， 则可因头皮供血减少而使得毛发营养不良 ， 进而导致脱发 。
所以 ， 保养神志、收敛神气 ， 保持心情愉悦 ， 多听听音乐舒缓紧张、焦虑、烦躁的心情 ， 保证充足的睡眠 ， 精血充足有益于头发健康 。


每次洗头过后头发总是炸毛一样,怎样才能不使它炸毛？ 头发毛糙不能柔顺或者软化 ， 因为这两种方式都要用到药水 ， 会对头发及头皮造成很大的伤害 ， 可以通过日常护理来解决 ， 方法如下：
1、洗头的时候水温不要太高 ， 会烫伤头皮 ， 并且对发质有损害；也不能太冷 ， 这样洗出来的头发没有光泽 。 洗头的时候可以适当加点醋 ， 软化头发 ， 发质可以变得柔和一些 。
2、洗完头发之后 ， 最好少用电吹风 ， 因为高温辐射会带走头发的水分 ， 令头发更加干燥 。 如果怕着凉 ， 建议只吹干头顶部位的头发 。

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