草丁图书馆

  1. 首页 > 生活杂烩 >

怎样让手一夜变白变嫩( 四 )

小知识


2、手部按摩法
【怎样让手一夜变白变嫩】将护手霜均匀涂于手背后， 用手指以螺旋状在手背循环打圈按摩， 并针对手指关节进行拉伸按摩， 用拇指按摩手背骨骼肌理， 直至手部发热护手霜完全被皮肤吸收 。
3、手部美容操
闲暇时模拟空中弹钢琴或空中打字活动手指关节， 或十指相对挤压做手部压伸， 达到加速手部血液循环的功效 。
4、护手霜
涂抹护手霜是直接保护手部肌肤的方法， 涂抹护手霜的方法十分简单， 挤出黄豆般小大的护手霜， 先在掌心揉搓捂热， 然后在手背按照画圈的方式涂抹， 手指、手尖、指尖都不能忽视， 且都要涂抹均匀 。
5、每周使用手膜修复
即使每天都在涂抹护手霜， 但是依然还是需要每周使用一次或者两次的手膜来修复手部肌肤， 因为手膜中不仅含有抗衰老的成分， 更是对于改善细纹和修复受损肌肤有显著的效果， 从而让手部肌肤的皱纹减少， 从新散发出细致光滑的美肌状态 。
皮肤暗黄的原因：
1、血液循环不良
肝直接影响血脉， 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通， 影响面部的血液循环， 皮肤自然暗淡无光 。
2、色素积聚
色素没有有效的清除， 长期聚积引起皮肤发黄 。
3、紫外线照射
紫外线是皮肤老化的主要杀手， 它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚， 使皮肤暗黄 。
4、长期熬夜、睡眠不足
因熬夜而没有足够的时间睡眠， 肝胆就得不到充分的休息， 可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等 。
以上内容参考 

自己在家怎么让手变白变嫩 一、温水泡手,勤涂护手霜.双手滋润细腻了,自然就美丽修长了.因为,成年人骨头不再增长了,所以只有改善了.
二、如果手指肥胖粗短不够修长， 可以在烫热的水中按摩手指， 以改善手部的血液循环 。 此外， 也可以一会儿握紧拳头， 一会儿用力张开， 或一、二、三、四……地屈指做手指体操 。 同时必须少吃盐分， 多吃生蔬菜、水果等藉以促进血液循环 。 只要有时间， 就做手指体操， 一定能使手指变瘦修长些 。 (条件好的话可以再用牛奶泡)
三、平时的保养也非常重要 。 一般要用护手霜护手， 定期做手部护理， 干活要戴手套， 还要根据需要常常修剪指甲 。 同时， 多吃含热量高的食物， 以保证手圆润而有光泽、有肉感 。
四、每次洗手后， 都要抹上护手霜， 保证手滋润而有光泽；还要多喝水， 注意饮食， 保证肌肤有水分， 营养均衡 。 常常注意做开合手指练习,最终把手指练得灵活柔软而且纤长， 开阖之间有流动的美感 。
五、不要做粗重的家务,常常用牛奶来泡手,或者用乳液涂抹手部,然后保鲜膜包起来数小时,可以一边看电视一边做,还可以学一点古筝之类的音乐,琴上练习的目的并不是弹奏乐曲， 而是训练手部的柔韧性 。
手如何变白变嫩小窍门 手变白变嫩最快的方法 用牛奶加鸡蛋清再把维生素E扎破挤几滴(可以多用几颗 ）然后均匀涂抹.套上一次性手套,将手腕处扎紧,几小时即可.
怎样让手变白变嫩 睡觉前手上涂些手霜裹上保鲜膜然后睡觉
第二天醒来你自然就会觉得手部变得非常柔软
坚持的话就会变白和嫩点的
至于变细的话目前还是做手指运动加上汉阿娜
这样手指能变瘦一点的吧

推荐阅读


上一篇：肚脐给药怎样吸收快

下一篇：【花】水培花卉根系腐烂如何处理