怎样预防血拴，哪五类人容易得血栓( 三 )
7 、疾病因素：
常见的疾病如慢性阻塞性肺病、急性呼吸窘迫综合征、支气管哮喘、高脂血症、高血压、不稳定心绞痛、心肌梗死等等 。 因此， 必须加强对血栓前状态的检查， 及早给予抗栓药物防治 。
怎样预防血栓？！ 血栓形成是由一组遗传和环境因素相互作用、相互影响的多因素变化过程 。 临床常见的血栓患者， 最主要的特点有家族遗传性， 反复发作性， 症状严重性， 血栓形成部位异常性， 以及发病时间年轻化 。
防止血栓方法
参加体育活动 。 运动能促进血液循环， 使血液稀薄， 粘滞性下降 。 如打太极拳、体操、跳舞、骑自行车、慢跑、游泳、舞剑等 。
增加高密度脂蛋白 。 它不沉积在血管壁上， 还能促进已沉积在血管壁上的极低密度脂蛋白溶解， 使血流通畅， 防止动脉硬化 。 运动和饮食调节， 可增加高密度脂蛋白 。 还可经常吃些洋葱、大蒜、辣椒、四季豆、菠菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、葡萄等 。
药物预防 。 遵医嘱每次服用少量阿斯匹林， 可使血小板环氧化酶乙酰化， 失去活性， 防止血栓形成， 而大剂量服用， 能抑制前列腺素I2生成， 加速血液凝固， 形成血栓， 故不宜大剂量服用 。 复方丹参片有活血化瘀， 使血液流畅作用， 每天三次， 每次服三片 。
晚睡前喝杯开水， 可防止血栓形成， 平时也要养成饮水习惯， 每天饮水1000-1200毫升， 有利于血液循环， 降低血液粘稠度， 对预防血栓很有好处 。
多吃洋葱、海带、卷心菜、深海鱼油、黑木耳、韭菜、生菜等， 适当饮醋、饮茶 。
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