怎样做皮肤会越来越好( 三 )
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三：睡前面膜
晚上睡觉前 ， 要做一张美之秘语面膜 ， 其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去 ， 并且使皮肤作一次“紧绷运动” ， 然后涂上护肤品 ， 这样肌肤白白嫩嫩指日可待了
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四：早睡早起
睡眠对于女人来说是非常重要的 ， 女性的睡眠时间不能过晚 ， 特别是超过晚上11时 ， 因为从晚上10时到第二天早上5时 ， 是皮肤修复的最佳时间 ， 而睡眠中的修复才有效 。 如果入睡时间超过了子夜 ， 即使是第二天起得再晚 ， 睡得再长 ， 也已经错过了皮肤的最佳保养时间 。
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