一次吃100个鸡蛋会怎样( 三 )


那么 , 一个人每天吃几个鸡蛋才比较合适呢?从营养学的观点看 , 为了保证平衡膳食、满足机体需要 , 又不致营养过剩 , 在一般情况下 , 老年人每天吃1~2个比较好 。 对于青年和中年人 , 从事脑力劳动或轻体力劳动的 , 每天吃2个鸡蛋也比较合适;从事重体力劳动 , 消耗营养多的每天可吃2~3个鸡蛋;少年和儿童 , 由于长身体 , 代谢快 , 每天也可吃2~3个 。 孕妇、产妇、乳母身体虚弱者以及实行大手术后恢复期的病人 , 由于需要多增加优良蛋白质 , 每天可吃3~4个鸡蛋 , 但不宜再多 。
怎样才能1顿吃完100个鸡蛋 把鸡蛋打在一个大盆中 , 另起锅烧水 , 水开后把鸡蛋往里边倒{跟做鸡蛋汤似得}下完后用漏勺捞出 , 控干水分 , 拌着蒜泥吃 。
可以吃很多的 , 不过要吃完100个还是有难度的 , 的饭量很大的才可以{据我所知这个办法是目前能吃鸡蛋最多的办法} 。
谢谢采纳 。
正常人一天能吃100 煮鸡蛋吗 如果吃了会怎么样 我朋友说他以前小时候出县城读书 伙食不好 有次周末回家 临走前老妈给他煮了二十几个鸡蛋 他拿回学校 怕放久了不能吃 一晚上吃完了全部鸡蛋 我的天…他说当晚就发高烧…
鸡蛋本身没有毒性 吃多了蛋白质摄入过多 导致消化不良 肠胃功能和内分泌紊乱 问题就大了 还有 鸡蛋煮熟了尤其是用盐水煮的能放好几天的 舍友也这样煮过
我想问下大胃王一次吃一百个鸡蛋 , 蛋白质这么多身体能受的了吗? 蛋白质不消化 , 当然不行了!一天顶多吃3个 。

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