怎样踢毽子能踢得多

一分钟踢毽子怎样踢得多和快

选择平坦的场地，避免风的干扰，空气要流通，使肺部能吸收大量的新鲜空气。
每个动作，先练习空踢，目的是培养学生动作的熟练度及身体的平衡感。
先从单脚踢开始，学完单脚踢的基本动作后，再练习连贯动作，要左右脚交互练习，以促进身体均衡发展。
踢毽子时两眼要注视毽子，不要单看脚的动作正确与否，而忽略了掌握毽子落下的时间点。
当毽子失去控制时，尽可能用脚掌拍接，真正不得已才用手掌接住，不使其落地，可以此训练对毽子的接续性及流畅性，并训练学生的耐力及步法的灵活。
身体跃起在半空中踢毽子时，注意当落下时，以前脚掌先着地，以保持脚步轻快，并可避免脚踝受伤。
【怎样踢毽子能踢得多】除花招动作特殊变换外，任何踢法务求毽子要直上直落。

怎样踢毽子能踢得多用心去踢，集中精神，踢他首先要爱它，你要对踢毽子培养兴趣才能踢好的。呵呵
踢毽子怎么才能踢得多？踢毽子想要踢得更多，我觉得最主要的还是一个锻炼的能力，熟练的能力，多踢多去讲究方法，保持身体的平衡，就能够提更多的见解了，个人建议还是平时多加努力吧，可以和一些专业的人士去探讨去增加经验，这样能够更好的让自己提升，可能在短时间内让自己提升的会更加快一些其次就是自己多
怎样踢毽子才能踢的多？别踢太高,再加快点速度
怎麼踢毽子才能踢得多一、踢毽子的技巧：

“膝若轴，腰如绵，纵身猿，着地燕。 ”

解释：踢毽子时全身的肌肉都要放松，身体自然摆动；跳跃时，要像山猿般灵巧；落地时要像燕子般轻盈，才能把毽子踢好。
二、踢毽子动作的指导要点：

1、选择平坦的场地，避免风的干扰，空气要流通，使肺部能吸收大量的新鲜空气。

2.每个动作，先练习空踢，目的是培养学生动作的熟练度及身体的平衡感。

3.先从单脚踢开始，学完单脚踢的基本动作后，再练习连贯动作，要左右脚交互练习，以促进身体均衡发展。

4、踢毽子时两眼要注视毽子，不要单看脚的动作正确与否，而忽略了掌握毽子落下的时间点。

5、当毽子失去控制时，尽可能用脚掌拍接，真正不得已才用手掌接住，不使其落地，可以此训练对毽子的接续性及流畅性，并训练学生的耐力及步法的灵活。

6、身体跃起在半空中踢毽子时，注意当落下时，以前脚掌先着地，以保持脚步轻快，并可避免脚踝受伤。

7、除花招动作特殊变换外，任何踢法务求毽子要直上直落
踢毽子的技巧？怎样踢得更多？第一多练习。
第二踢的不要太高。尽量低一些毽子落得快一分钟可以多踢几下。