【杏】杏仁是温性


杏仁属于温性食物 , 它的果肉中含有蛋白质、维生素、胡萝卜、钙等多种营养成分 , 适量的食用有润肠、通便、益智、补脑的功效 。 杏仁又被分为苦杏仁和甜杏仁 , 这两种杏仁都具有一定的药用价值 , 但它们的药效的不同的 。
杏仁是温性

【杏】杏仁是温性

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杏仁是杏的种子 , 是生活中常见的食物之一 , 那杏仁是热性还是凉性 , 其实杏仁既不是热性也不是凉性 , 它属于微温性食物 。 杏仁又被分为甜杏仁和苦杏仁 , 苦杏仁中含有苦杏仁苷 , 每次使用的量不适合过多 , 否则会中毒 。
【杏】杏仁是温性

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甜杏仁颗粒比苦杏仁大一些 , 它的壳纹较粗 , 口感较好 , 杏仁适宜在北方地区生长 , 我国新疆、辽宁、山东等地区多有种植 。 杏仁中含有尼克酸、维生素、矿物质、脂肪等多种营养成分 , 适量的食用有润肠、通便的功效 。
【【杏】杏仁是温性】
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平时消化不好和经常便秘的人可以多吃杏仁 , 杏仁中还含有蛋白质、钙、胡萝卜素等营养成分 , 有补脑益智的功效 , 消化可以适量的食用一些 , 有益于身心健康 。 杏仁还具有一定的药用价值 , 但甜杏仁和苦杏仁药效是不同的 。
【杏】杏仁是温性

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甜杏仁性平 , 更偏重于养肺气 , 具有润肺、宽胃、祛痰、止咳的功效 , 可用来治疗便秘、肺虚久咳、津伤等症状 。 苦杏仁性苦 , 入药有止咳、通便、平喘的功效 , 可用来治疗咳嗽、气喘、胸闷、痰多、肠燥等症状 。

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