相信大家对于杨桃满天星都有一定的了解吧 ， 下面就让小编来给大家讲述一下这道菜的一些知识 ， 希望大家喜欢 。
文章插图
杨桃满天星杨桃满天星的材料
杨桃片200公克 ， 牛腩1斤 ， 洋葱50公克 ， 白芝麻1大匙 ， 水8杯 ， 水果酒2大匙 ， 盐1又1/2大匙
杨桃满天星的做法(1)将牛腩洗净切成1寸段后 ， 用热水川烫去血水 ， 捞起沖冷后再捞起沥干备用 。
(2)将杨桃洗净沥干后 ， 切除边及头尾两端后 ， 再切成0.5公分厚片备用 。
(3)将洋葱用少许油爆香至金黄色后 ， 加入所有调味料煮至滚沸 ， 再放入牛腩、杨桃片 ， 先用大火煮沸约15分钟 ， 改小火保持沸腾 ， 炖煮1.5小时至牛腩熟烂、汤汁收浓稠状即可盛起 。
杨桃满天星的营养价值黑斑是由皮肤表层下的黑色素造成的 。 一晒太阳 ， 阳光中的紫外线便会令肌肤中的黑色素增多 ， 令黑斑颜色加深 ， 这也是夏天黑斑容易增多和颜色变得较深的原因 。
从水果中萃取的果酸制成的面膜 ， 可是对付黑斑的奇招妙手 。
杨桃中就含有特别多的果酸 ， 它内含的果酸能抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀 ， 有效地去除或淡化黑斑 。
果酸能进一步软化角质层 ， 让坏死的细胞及粗糙的皮肤角质层脱落 ， 促进新陈代谢 ， 加速皮肤更新过程 ， 使底层新生细胞更为活跃 ， 能有效地减少皱纹及细纹 。 杨桃还有意想不到的保湿作用 ， 能避免脸部肌肤水分流失 ， 让肌肤变得滋润及有光泽 ， 恢复青春美态 。 另外 ， 杨桃在改善于性或油性肌肤组织上也有显著的功效 。
试一试 ， 将杨桃捣烂敷面 ， 每次敷用十到十五分钟 ， 不仅有助于消除黑斑及
【【满天星】杨桃满天星的做法和营养价值】
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