做法：
番石榴洗净去籽切小块 ， 加糖腌一晚上 。
将腌好的番石榴放入锅中煮一下 ， 再加入柠檬汁调味 。
煮好后过滤 ， 将汁与果肉分开 ， 即可饮用 ， 冷藏口感更佳 。
除了番石榴叶能泡茶 ， 番石榴还可以干什么呢?番石榴能降糖吗 糖尿病人能吃番石榴吗
文章插图
番石榴茶的适宜人群：
1、番石榴叶泡的茶也非常适合高血压、血压偏高的人群饮用 。 高血压的形成主要是因为人体内的钠元素过高 ， 番石榴叶中的膳食纤维和微量元素对于钠元素有一定的吸附作用 ， 并虽粪便排出体外 ， 从而降低体内的钠含量 。 番石榴叶泡的茶中含有一定的番石榴甘则能令血管扩张 ， 达到降血压的作用 。
2、番石榴叶泡茶喝非常有利于糖尿病的血糖控制 ， 有助于糖尿病人降低血糖、血脂、增强胰岛素的敏感性 ， 稳定控制血糖 ， 预防糖尿病的并发症 。 研究表明 ， 番石榴对于2型糖尿病患者的食疗效果较好 ， 对于尚有部分胰腺功能的糖尿病患者有一定的疗效 。
3、需要美容养颜、降脂减肥、调理肠胃的人群同样也很适宜饮用番石榴叶茶 。
番石榴叶非常的适合糖尿病患者服用 ， 因为这种中药材的降血糖功效非常的不错 ， 想要了解更多的水果知识请继续关注果果的文章 。
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