3、梨
梨有清热、生津、润肺的功效 , 咽喉痛上火的人群都喜欢用梨煲水喝 。 梨的含糖量相对较低 , 糖尿病人可以吃梨 , 量不多是不足以引起血糖升高的 。
4、柚子
用柚子榨出的果汁中含有胰岛素样成分 , 既能降低血糖 , 又能保护心血管 , 糖尿病患者可以放心吃柚子 。
5、猕猴桃
猕猴桃从中医的角度讲 , 具有调中理气、生津润燥、解热除烦、通淋的功效 , 适合腹型肥胖、胃肠胀气、烦热型的糖尿病患者 , 有黄疸的更为适合 。
糖尿病惹人恨 , 所以大家平时吃甜食还是要有个度哦 , 不要追悔莫及!了解完糖尿病不宜吃6种水果 , 猜您还想知道:
睡前不能吃的五种食物 睡前吃东西一定会胖吗
熬夜过后吃什么水果能调理好身体
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健康养生食谱 吃什么水果能够安神
【【水果】糖尿病不宜吃6种水果 糖尿病患者的水果禁忌】
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