我们难免会因为一些琐事，感觉到身心疲惫
在日常生活和工作中 ， 我们难免会因为一些琐事 ， 感觉到身心疲惫 ， 和不愉快 ， 那么其实是我们的身体在向我们发出求救的信号 ， 告诉你要停下来休息休息 ， 或者调整下了 ， 很多时候 ， 我们总认为快乐是需要付出很大的代价才能得到 ， 比如需要花很多钱去买昂贵的东西去感受物质的满足感 ， 或者花重金去远方旅行等等 ， 但其实 ， 我们还可以通过更小的成本去收货这些快乐
1、香薰蜡烛
如果你近期睡眠不是很好 ， 或者心情不是很愉快的话 ， 那就出去逛逛 ， 选一款自己喜欢的香味的香薰蜡烛吧 ， 能让你在夜晚感到更加温馨 ， 从而促进睡眠 ， 可以的话还可以选择一个自己喜欢的烛台摆件 ， 让氛围感更强 ， 只花几十块钱就能体验到温馨的瞬间
【我们难免会因为一些琐事，感觉到身心疲惫】
2、一盆自己喜欢的植物或者鲜花
对于大部分女生来说的话 ， 应该都是对花和植物没有抵抗力的 ， 情绪低落的时候 ， 不妨选一盆自己喜欢的植物 ， 用心去照料它 ， 然后与植物之间建立一种无形的联系 ， 每一次你看它的时候都能给你愉悦的感受 ， 或者如果实在没时间去照料的话 ， 也可以直接买鲜花 ， 选一个别致的花瓶把它们插好 ， 瞬间 ， 你会感觉整个空间因为它们的存在而变得生机勃勃
3、简单舒适的床品
我相信在最疲惫的时候没有什么睡一觉更能充电了 ， 所以对我个人而言 ， 我觉得床品是尤为重要的 ， 舒适第一 ， 其次是颜色尽量统一简洁 ， 毕竟我们一天有三分之一的时间都需要在这上面度过 ， 像夏天我一般就会选择淡绿色或者蓝色 ， 这两个颜色会给人非常清爽的感觉
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