冬虫夏草也叫虫草 ， 它是一种菌类食材 ， 也是一种十分名贵的中药材 ， 早在中国古代年间 ， 各种医书中都有对冬虫夏草的铭文记载 。 冬虫夏草不但能治病 ， 还能滋养身体 ， 平时人们适量食用能延缓身体衰老 ， 也能增强身体抗病能力 ， 但这种价格比黄金还要高的冬虫夏草应该如何吃呢？
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冬虫夏草如何食用冬虫夏草炖甲鱼
1、冬虫夏草可以和甲鱼搭配在一起炖着吃 ， 在做的时候需要准备甲鱼400克 ， 虫草20克 ， 红枣十个 ， 再准备适量的生姜和色拉油 ， 以及清汤鱼15元 ， 另外鸡精和白糖以及胡椒粉也要适量准备一些 。
2、把准备好的甲鱼清洗干净以后 ， 剁成块状 ， 用沸水焯烫 ， 望准备好的冬虫夏草和红枣也全部洗净 ， 生姜洗好以后切成片状 。 在炒锅中放足够食用油 ， 加热以后
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