马齿苋是一种一年生的草本植物 ， 在世界各地广泛的分布 ， 今天我们就来聊一聊马齿苋的特点 。
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【【特点】马齿苋的特点有哪些 要怎么养】马齿苋的特点有哪些
马齿苋含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质 。 马齿苋在营养上有一个突出的特点 ， 它的ω—3脂肪酸含量高于人和植物 。 ω—3脂肪酸能抑制人体对胆固酸的吸收 ， 降低血液胆固醇浓度 ， 改善血管壁弹性 ， 对防治心血管疾病很有利 。
马齿苋要怎么养
土壤
首先我们应该选择土壤 。 虽然我们在花店或网上购买盆栽植物 ， 但也有盆栽土壤 ， 但土壤并不好 。 如果我们想种植马齿苋 ， 我们最好重新选择土壤 。 根据马齿苋草的生长习性 ， 给予肥力中等、排水良好的砂质土壤 。 小编建议使用混合材料 ， 如腐叶土、泥炭土、粗砂或稻糠灰 。
浇水
春季到秋季是其生长期 ， 可适量浇水 ， 但不可积水 。 每天可向植物喷水以增加空气湿度 ， 避免盆土过湿 ， 易引起根部腐烂 。 夏季高温时生长期浇水做到“不干不浇 ， 浇则浇透” 。
光照
马齿苋生长需要充足的光照 ， 因此马齿苋都是放在室外进行养殖的 。 不过马齿苋的耐阴性不是非常的好 ， 夏季养殖的时候还是要适当的进行遮阴 ， 防止烈日的暴晒 。 若是光照不足的话 ， 马齿苋的叶片就会变大变薄 ， 没有光泽很不好看 。
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