在家艾灸怎样做最有效，坐灸仪的熏屁股的好处( 四 )
4.要注意保暖和防暑
因施灸时要暴露部分体表部位， 在冬季要保暖， 在夏天高温时要防中暑， 同时还要注意室内温度的调节和开换气扇， 及时换取新鲜空气 。
5.要防止感染
化脓灸或因施灸不当， 局部烫伤可能起疮， 产生灸疮， 一定不要把疮搞破， 如果已经破溃感染， 要及时使用消炎药 。
6.要掌握施灸的程序
如果灸的穴位多且分散， 应按先背部后胸腹， 先头身后四肢的顺序进行 。
7.注意施灸的时间
有些病证必须注意施灸时间， 如失眠症要在临睡前施灸 。 不要饭前空腹时和在饭后立即施灸 。
8.要循序渐进
初次使用灸法要注意掌握好刺激量， 先少量、小剂量， 如用小艾炷， 或灸的时间短一些， 壮数少一些 。 以后再加大剂量 。 不要一开始就大剂量进行 。
9.防止晕灸
晕灸虽不多见， 但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等， 甚至发生晕倒 。 出现晕灸后， 要立即停灸， 并躺下静卧， 再加灸足三里， 温和灸10分钟左右 。
10.注意施灸温度的调节
对于皮肤感觉迟钝者或小儿， 用示指和中指置于施灸部位两侧， 以感知施灸部位的温度， 做到既不致烫伤皮肤， 又能收到好的效果 。
【在家艾灸怎样做最有效，坐灸仪的熏屁股的好处】只要掌握好艾灸的一些注意事项、要点， 要想轻轻松松在家中自己艾灸， 不是一个难题 。
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