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健康知识|抛妇产腰疼多久能恢复

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抛腹产腰疼怎么办你好 ， 一般剖宫产后恢复需要42天 ， 但是身体真正恢复可能需要半年到一年左右 。
产后腰痛时间久了会自己恢复吗？剖腹产后腰疼 ， 考虑是麻醉术后的并发症 ， 一般短期内会出现腰疼等现象 。 剖腹产是不能常规进行的 ， 一般还是需要有适应症才可以的 。 如果在足月后由于某种原因不能正常分娩的 ， 可以做剖腹产手术来终止妊娠 ， 此时就需要打麻醉 。
而麻醉一般是通过腰麻或硬膜外麻醉 ， 所以在术后出现腰疼时不要过于紧张 ， 考虑是正常现象 。 建议适量运动即可 ， 注意局部的保暖 ， 过些时日是可以恢复正常的 。 此外 ， 剖腹产在术后1个月内应禁食辛辣刺激的食物 ， 以免刺激伤口 ， 导致伤口愈合缓慢 。
抛妇产过后腰疼？分享我的经历：
产后一个月痛到怀疑人生
顺产后三天出院 ， 站都站不稳 ， 老公扶着我等电梯 ， 医院的人特别多 ， 等了两轮都没能进电梯 。 那时候一手扶老公一手扶墙 ， 眼泪哗啦啦往下流 ， 我觉得我的人生完蛋了！以后还会好吗？我还可以和没生孩子之前一样蹦蹦跳跳吗？
不知道别人顺产后有没有这种感受 ， 同病房一起生宝宝的妈妈 ， 第二天就下地走路了 ， 她告诉我她一点不疼 。 我的心里就更难受了 ， 找医生来看 ， 医生摸摸 ， 按按 ， 检查了一下 ， 说没事 ， 还说生孩子没有不疼的 ， 而且每个人的情况不一样 ， 承受疼痛的能力也不一样 。 就踏踏实实回家养着了 。
回家老老实实修养 ， 总觉得腰后边有个螺丝松动了 ， 吃饭坐不住 。 当时也分不清是产后子宫复位疼的 ， 还是侧切伤口疼 ， 还是腰疼 ， 反正就是不能坐 ， 好像腰没有力气支撑身体坐起来了！
婆婆妈妈都让我躺平了 ， 休息 。 说月子里本来就不能坐 。 心里很焦虑 ， 但是没办法 ， 只能等等看 ， 每天有空就偷偷在手机上搜 ， “产后腰痛还能不能好？”“顺产的人 ， 产后腰痛坐不住 ， 正常吗？”
一直很焦虑 ， 感觉自己好像特别严重 。 可是身边的人都说没事 ， 也没有坚持回医院检查 ， 就等着 ， 42天后 ， 产后检查 。 但是 ， 还没满月 ， 疫情严重了 ， 封城 ， 封小区 ， 也不敢再去医院了！
有没有顺产的宝妈 ， 你们坐月子的时候能坐住了吗？腰部能支撑起自己的身体吗？吃饭的时候 ， 坐马桶的时候 ， 腰会很酸 ， 要不时站起来 ， 缓解一下吗？
出月子以为会好 ， 结果冲了个热水澡 ， 直接起不来床了！
满月那天 ， 好开心 ， 因为是老人伺候月子 ， 又是冬天 ， 一直只是擦身体 ， 没有洗澡 。 满月那天开开心心去冲个热水澡 ， 冲到一半 ， 好像恍了一下 ， 当时就感觉腰那里动了一下 ， 也没在意 。 冲凉后 ， 就回被窝了 ， 然后就腰越来越紧 ， 直到最后不能翻身了 ， 只要一转身 ， 就像牵到神经了 ， 疼到眼泪哗哗地流 ， 一动不敢动！
疫情也不敢去医院 ， 婆婆烧了热水 ， 给我敷腰 ， 躺在沙发上泡脚 ， 缓解一下 。 老公到处打听想办法！
泡了脚 ， 血液循环好了 ， 就不那么疼了 ， 我以为自己好了呢 。 就放心回去睡了 。 睡醒了 ， 更重了 ， 再泡 ， 又好点 ， 躺一下 ， 又完蛋了……
就这样反反复复两天 ， 老公终于在小区内 ， 找到一个老中医 ， 微信联系后 ， 愿意让我去他们家 ， 帮我针灸一下！
老中医扎了针 ， 当时就神奇的见效了！
扎了针 ， 老医生就让我下来试试好了没 ， 我还不相信 ， 就这几针 ， 怎么能那么快好 ， 结果 ， 当时下地 ， 就能活动了 。 而且也能坐住了 ， 好像腰 ， 一下子就有劲儿了……

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