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山竹的作用:1、山竹不但具备抗氧化能力 , 也有助增进免疫系统健康 , 令人身心舒畅 , 整个山竹都有用途 , 不过因为山竹性寒必免与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃 , 若不慎吃过量 , 得用红糖煮姜茶解除 。
2、山竹具有降火功效 。
3、山竹主治脾虚腹泻 , 口渴口干 , 烧伤 , 烫伤 , 湿疹 , 口腔炎 。
4、山竹汤专治青春痘:夏天容易长暗疮 , 也就是青春痘 , 山竹汤能对营养过剩及燥火较重引起的暗疮、消化不良、皮肤没有光泽及肥胖等症有很好的食疗作用 。
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山竹的食用禁忌1、山竹富含纤维素 , 但它在肠胃中会吸水膨胀 , 过多食用反而会引起便秘 。
2、含糖分较高 , 因此肥胖者宜少吃 , 糖尿病者更应忌食 。
3、它亦含较高钾质 , 故肾病及心脏病人应少吃 。
4、因为山竹性寒必免与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃 , 若不慎吃过量 , 得用红糖煮姜茶解除 。
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