喝了这个水就能一边熬夜一边养生？医生：只能适量饮用
本文转自：厦门日报社
便利店售卖的熬夜水 。
文/图 本报采访人员 薛尧 实习生 潘文婧
半夜左手拿泡着枸杞的保温杯，右手刷手机，边熬夜边养生，这是目前不少年轻人的生活现状，许多品牌也推出“新潮养生产品”以迎合这种潮流 。 近日，随着一网红便利店进入厦门市场，店内一款名为“一整根”熬夜水的植物饮料也随之走红 。 这种植物饮料与其他饮料最大的不同是里面含有一整根人参，这种饮料有何功能？真的能起到相应作用吗？采访人员走访，并咨询相关医生 。
采访人员调查
价格较高销量火爆
有的人一次性买走一箱
6日下午3点左右，采访人员来到位于湖里银泰百货的该便利店 。 一进门，采访人员看到这款“一整根”熬夜水摆放在冰柜旁的醒目位置，售价19.9元，是目前店里价格较高的饮料，随后，采访人员在网购平台搜索到了同样品牌的人参水，月销量在4000单左右 。
“现在的人都是一边熬夜一边养生，所以大家看到这瓶‘熬夜水’，都觉得很新奇，一定要尝尝味道，甚至是奔着这瓶水来的 。 ”店员告诉采访人员，这款饮料是店内的“招牌产品”，从本月初到现在至少卖了1000多瓶，来买的回头客也很多，有的人一次性能买走一箱 。 “饮料里面的人参还可以多次冲泡，虽然人参不是野生的，但还是具有一定功效，因此这个价位也不算太贵 。 ”店员向采访人员介绍 。
那么这瓶人参水的味道如何？在网购平台上采访人员看到，不少客户评价口感较好，入口微苦有较重的人参味道 。 随后，采访人员在店内买了一瓶进行测评，打开盖子后可以闻到一股较浓的人参味，入口后味道较淡，但能尝出淡淡的甜味 。 在商品的配料表中，采访人员看到，此种人参产自长白山，选用人工种植五年以下的人参，主要配料还有杭白菊、食用茉莉花等 。
【喝了这个水就能一边熬夜一边养生？医生：只能适量饮用】医生建议
含有人参等中药产品
只能适量饮用
此类饮品真的能起到缓解熬夜带来的影响吗？就此问题，采访人员联系上厦门市中医院治未病科主任李劲松主任医师进行咨询 。
“熬夜本身是对身体伤害很大的行为，并不是饮用任何饮料类产品就能完全缓解的 。 ” 李劲松告诉采访人员，熬夜会影响体内激素分泌和排毒进程，对大脑造成一定损伤，导致出现记忆力衰退，反应迟钝，神经衰弱等症状，也会导致内分泌紊乱，免疫力下降，容易疲劳，诱发心血管疾病 。 消费者应正确看待滋补产品的滋补功能，不能一味依赖滋补产品，放任自己不健康的生活方式 。 同时，李劲松建议，针对含有人参等中药类产品的饮料，建议适量饮用，尤其未成年人、老人、孕妇等特殊人群慎用 。
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