【【功效】柠檬汁的功效有哪些】
柠檬是一种很不错的调味料 ， 柠檬的作用很多 ， 所以说才要两三元一个 ， 现在我人就一起来了解一下柠檬汁的功效有哪些吧 。
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柠檬汁的功效有哪些1.柠檬是一种含有丰富维生素C的一种食物 ， 同时也有一定的糖类 ， 微量元素如钙、磷、铁都特别丰富 ， 还有维生素B1、B2、C等营养 ， 柠檬汁可以很好地防止皮肤皮面的黑色素的沉淀 ， 中医认为柠檬是一种味苦 ， 性温的一种水果 ， 无毒 ， 柠檬可以止渴生津 ， 也有很好的消暑作用 ， 有可以安胎 ， 也可以疏滞健胃还可以止痛利尿 ， 对于调节血管通透性有好处 ， 特别是对一些胖的女性为说是最好的2.柠檬汁含有大量的信生素C ， 对于吸烟的人来说比常人需要多两位的维生素C ， 可柠檬汁可以减少脂肪 ， 可以防止心血管动脉硬化 ， 柠檬汁加上一些蜂蜜可以很好地治疗支气管炎和一些鼻咽炎 。
3.柠檬汁有很好的革甘地润肺的作用 ， 同时也可以开胃解酒毒、也可以美白润肤、还可以降低胆固醇 。 可以用柠檬汁来美容 ， 也可以用柠檬汁作调味料 ， 这样食物就更有味了 。
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