山药因口感细腻甜脆深受人们的喜爱 ， 但山药什么时候成熟可以收获呢 ， 每年秋季10月份左右山药就会成熟 。 但是由于地域的差异 ， 播种时间的不同 ， 山药的成熟期也会有所不同 ， 在华东地区山药成熟较晚 ， 而且在种植时也要注意进行越冬处理 ， 平时食用山药还有增强体能、益肺止咳的作用 。
山药秋季10月份成熟【【月份】山药秋季10月份成熟 山药的功效】
文章插图
山药的种子极难发芽 ， 所以一般是在3月份中旬种植山药 ， 然后在8月份开花 ， 10月份收获 ， 每年皆是如此 ， 在霜降之后食用山药的口感会更加脆甜 。
文章插图
山药种植范围非常广泛 ， 但是由于地区气候的差异 ， 导致种植时间不同 ， 山药的成熟期也会有所不同 。 那么华东地区山药什么时候成熟呢 ， 华东地区种植时间相对晚一些 ， 大概是在清明节左右进行播种 ， 成熟期也会晚几个月 。
文章插图
从种子的发芽到成熟收获 ， 形成了一个周期 ， 而山药的收获是需要经过越冬的 ， 所以在山药种植的过程中 ， 一定要对山药进行保暖防冻处理 。
山药的功效1、益肺止咳
文章插图
我们在食用山药时会发现有黏稠滋润感 ， 这是因为山药中含有大量的皂甙 ， 这种物质有益肺止咳的作用 ， 常年咳嗽喉咙不适者可以日常食用一些 ， 有助于缓解咳嗽症状 。
2、健脾益胃
文章插图
在生活中适当的食用一些山药 ， 可以有助肠胃吸收、健脾益胃 。 将山药熬粥 ， 早晚饮用 ， 可以暖胃助消化 ， 非常适合脾胃虚寒、肠胃不好的人群食用 。
3、增强体能
文章插图
山药中含有大量营养物质 ， 食用之后会提供人体所需的营养及能量 ， 平时可用山药炖排骨汤 ， 不仅味道鲜美而且营养价值会更高 。
结语：经过上文介绍 ， 相信大家已经知道了山药成熟时间以及山药的功效 ， 日常可以适当的食用一些 ， 有利于身体健康 。
推荐阅读
- 【凉性】山药是凉性还是热性：山药是平性的 山药的食用好处
- 【种植方法】山药什么时候种：山药春季2～3月时种植 山药的种植方法
- 【豆角】干煸豆角的做法
- 【种子】山药种子怎么种植：选择土壤 种子处理
- 【产地】紫山药产地在江西万载县
- 【扦插】薄荷枝剪下来可以扦插吗？薄荷的扦插方法
- 【莲】碧玉莲怎么养爆盆，漂亮，碧玉莲出状态养护方法
- 【养护方法】钱串怎么养出状态，钱串出状态养护方法
- 【盆栽】薄荷盆栽冬天的养殖方法
- 【薄荷】水培薄荷怎么过冬，薄荷冬季养护方法