怎样判断是不是公鸭嗓，公鸭嗓什么声音( 二 )
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“公鸭嗓指对嗓音沙哑的声音的一种偏贬义的形容 。 公鸭嗓并非只出现在女性身上而是由于女性的容貌于声音形成鲜明的反差而导致对他人的印象格外深刻，甚至对女性的总体带来一定负面的影响 。
积极治疗鼻部及全身疾病戒除烟酒改善劳动条件加强体格锻炼减少上呼吸道感染或粉尘、有害气体的刺激，饮食宜清淡多饮水忌食葱、姜、蒜、辣椒等保持大便通畅也可以考虑穴位治疗 。
建议变声期间尽量不要大声吼叫，不要唱太高音的歌曲，不要吃辛辣刺激易上火的食品，多喝水，尽量预防感冒发烧，有病及时治疗，认真小心的保护嗓子，这个期间非常重要，不可小视 。 变声期就像我们换牙一样，一旦换过之后，就是一辈子的事了 。
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