大葱可以说是在我们生活中十分常见的蔬菜了 。 它经常会被用于很多佳肴的制作中 , 那么对于大葱的功效与作用大家了解的有多少呢?
一、大葱的功效与作用
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1、首先来说 , 大葱的味道虽说有些大 , 不过它的营养价值可是很大的 。 大葱中含有脂肪 , 胡萝卜素 , 糖类 , 维生素以及一些微量元素等 。 这些激素能够保证人体激素的正常分泌 , 将大葱用于炒菜 , 凉拌或者作为调味剂使用 。
2、对于男性和女性朋友们来说 , 经常吃大葱还能够起到一定的壮阳补阴的作用 。
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3、大葱的性是比较温和的 , 对于治疗风热感冒 , 头痛鼻塞 , 大小便不通畅等等 。
4、大葱中含有一种果胶 , 对于减少结肠癌的发生有着明显的作用 , 因此大葱有着一定的抗癌作用 。
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5、大葱中所含有的大葱素 , 有着明显的抵抗细菌和病毒的作用 。
除了以上这些 , 大葱还可以舒张血管 , 促进血液循环 , 能够预防老年痴呆的发生 , 与蘑菇同时食用效果更佳 。
二、大葱种植技术
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选择适应性强、耐寒、耐旱、耐热、而且葱白长、不分蘖的大葱 , 如中华巨葱、章丘大葱 。 大葱为二年生植物 , 但需要三年生栽培 。 大葱种植第一年秋季播种 , 第二年夏季移栽 , 到初冬便可收获葱白 , 第三年春季再移栽到种植土地上 。
【【功效】大葱的功效与作用 大葱种植技术】
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