糖尿病是现在的高发疾病 ， 人们发病以后 ， 就会远离水果 ， 因为大多数人都认为水果是高糖食物 ， 食用以后会加重病情 。 他们的这种想法并不对 ， 糖尿病也可以适量吃些水果 ， 一会我就详细告诉大家糖尿病能吃什么水果 ， 也会告诉大家常见的低糖水果有哪些 。
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糖尿病能吃什么水果 常见低糖水果有哪些1、糖尿病能吃火龙果
糖尿病人可以适量吃一些火龙果 ， 这种水果是低糖水果的代表性存在 ， 糖尿病人食用它以后不会让血糖升高 ， 能补充身体需要的多种矿物质和维生素 ， 也外火龙果中的一些微量成分还能调节胰岛功能 ， 增加胰岛素分泌 ， 对降血糖有一定的好处 。
2、糖尿病人吃柚子
糖尿病人吃柚子对身体也不会有很大的影响 ， 柚子也是一种低糖水果 ， 它里面的糖份含量并不高 ， 而且还含有一些甙类物质和酚类物质 ， 这些物质进入人体以后可以缓解高血糖 ， 也能预防多种糖尿病并发症的发生 ， 对控制糖尿病病情恶化有一定的帮助 。
3、糖尿人吃樱桃
糖尿病可以适量吃一些樱桃 ， 他们吃樱桃也不会让血糖出现明显变化 ， 相反樱桃中的天然果胶还能调节人类胰岛的功能 ， 增加人体内胰岛素的分泌量 ， 能让过高的血糖降下来 。 另外樱桃中还含有多种矿物质 ， 可以补血 ， 也能美容 ， 对提高身体免疫力也有一定的好处 。
【【水果】糖尿病能吃什么水果 常见低糖水果有哪些】
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