手机知识|孕期玩手机伤害有多大
很多孕妇都会玩手机， 手机的辐射对孕妇有伤害吗？怀孕长时间看手机对胎儿有不良影响， 首先手机作为一种智能电子产品会通过发射无线电波实现功能， 所以是存在一定辐射的， 尽管辐射比较小， 长时间看手机对胎儿也是有一定不良影响的 。 特别是在怀孕早期， 胚胎细胞对外界电离辐射等因素比较敏感， 有可能会影响胚胎细胞的正常分化 。 其次长时间的看手机对孕妇的眼睛危害非常大， 容易引起眼睛疼痛、干涩等症状， 如果需要用药治疗， 有可能对胎儿存在不利的影响 。 另外长时间看手机对孕妇的颈椎也是一种伤害， 容易影响脑部的血液供给， 容易出现头晕、乏力等症状， 不良情绪的影响会间接影响胎儿的生长发育 。
孕期玩手机对腹中胎儿会有什么样的影响？怀孕是一件大喜事， 对于没有生育过的女性来说， 第一次怀孕是又惊又喜的 。 突然得知怀孕， 往往会感觉特别不知所措， 甚至生活都被打乱了 。 其实孕期虽然是特殊时期， 但是也不要过分紧张， 这样反而对胎儿不是很好 。 那么孕期玩手机， 对胎儿真的有影响吗？
答案是没有 。 其实手机的辐射， 是影响不到胎儿的 。 能影响到胎儿的辐射， 是诸如照CT这种， 不是平时看电视和玩手机的这种 。 因为现在几乎是人手一个手机， 手机承担了很多工作需要和社交需要， 不能因为怀孕了， 就彻底与世隔绝了， 这样也是不对的 。 手机虽然对人体有辐射， 但是辐射的程度远远没有达到对孕妇和胎儿有危害的程度， 不要过分惊恐 。
【手机知识|孕期玩手机伤害有多大】
但是还是要提醒各位孕妈， 就算手机的辐射不会影响到胎儿发育， 也不要过度沉迷玩手机 。 因为玩手机的时候， 基本上都是坐着或者躺着， 这样的姿势虽然很舒服， 但是对身体却并不好 。 怀孕虽然也要好好休息， 但是在身体允许的范围内， 还是要多运动运动， 这样不仅有利于孕妇身体健康， 也有利于宝宝身体健康 。 每天长时间坐着或者躺着玩手机， 不仅对孕妇不好， 对正常普通人也非常不好啊 。 总而言之， 孕妇在怀孕期间是可以玩手机的， 但是一定要注意玩手机的时间， 不要过度沉迷玩手机 。
总体来说， 在孕期适当玩手机没问题， 但是不可以过度沉迷， 这样就不会对胎儿有任何影响 。
在怀孕期间， 使用手机的时候， 也有一些注意事项 。 比如不要在充电的时候使用手机， 这个时候使用手机， 手机的辐射会比平时更大 。 另外， 最好不要用手机的蓝牙耳机接电话， 有需要可以选择公放， 这样辐射也是最低的 。 再者就是睡觉的时候， 不要把手机放在枕头地下， 这样是不好的习惯哦 。
怀孕期间在家待产， 孕妇往往会很无聊， 所以玩手机消磨时间也是正常的， 只要不过分沉迷就没事 。 其实除了在家玩手机之外， 孕妇还有很多事情可以用来解闷儿哦 。 比如可以在孕期学习做一些手工DIY， 这样既能消磨时间， 还能陶冶情操 。 利用孕期的时间， 给未来的宝宝做一些小衣服或者小玩具啥的， 不比玩手机更有意义吗？
如果感觉精神状态和身体状态都不错， 那么出去走走也是对身体更好的 。 怀孕以后也不要总在家里呆着， 适当出去运动运动， 呼吸呼吸新鲜空气， 不仅对身体好， 而且对心情也非常好哦 。 玩手机虽然也有乐趣， 但是终归不能一直玩手机呀 。
孕期看手机的危害大吗孕妈妈长时间保持一个动作低头看手机， 孕妈妈的大肚子会有可能压迫到腹中的宝宝呼吸， 严重的会导致宝宝缺氧， 所以孕妈妈玩手机要选择让自己和宝宝都舒适的姿势来看手机 。
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