铁皮石斛花在现在是愈来愈多人熟知它的益处了，其摄生保健成效十分之广，服法也相称之多，个中沏茶就是一个不错的挑选，并且还能够搭配部分别的的资料调理口胃和加强成效，而菊花作为沏茶圣品，能否能够和铁皮石斛一同沏茶喝呢？上面我们一起来理解下吧！
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一、铁皮石斛花能够和菊花一同沏茶喝吗？
铁皮石斛花是能够和菊花一同沏茶喝的 。
铁皮石斛花和菊花可否一同沏茶喝实在重要照样依据二者的食品属性而定，那末石斛花与菊花沏茶是夏天去虚火的佳品，然则铁皮石斛花与菊花都偏寒，因此需加上一点枸杞，调合药性的同时更是添香添色，妙趣横生 。 铁皮石斛茎与花药性类似，因此铁皮石斛与菊花同理，天然铁皮石斛花也就能够和菊花一同沏茶喝了 。
二、铁皮石斛花与菊花沏茶喝的办法
1、石斛花与菊花的用量：石斛花、菊花各一半，或是石斛枫斗2粒加上菊花10朵 。
2、沏茶杯子挑选：为了防止沏茶器皿和铁皮石斛花与菊花反响，发起运用玻璃杯或许瓷杯，由于石斛花与菊花都会和金属发作化学反应，因而是不发起运用金属器皿泡的 。
3、浸泡工夫：铁皮石斛花与菊花一同泡的话要等滚水静置两分钟后再泡，而用石斛枫斗的话则要提早泡或许煎水后再参加菊花 。
4、泡后处理：铁皮石斛花与菊花一同沏茶经由重复泡了3次当前，可将残渣一同食用 。
小tips：夏天上火可不参加枸杞，改成冰糖或蜂蜜结果更佳 。
三、铁皮石斛花与菊花沏茶喝的忌讳
【【菊花】铁皮石斛花可以和菊花一起泡茶喝吗？】1、妊妇要慎服铁皮石斛花和菊花泡的茶，最好是服从医嘱再挑选进服 。
2、脾胃虚寒或许是阳虚体质的人群禁服铁皮石斛花与菊花泡的茶 。
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