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健康知识|轻度忧郁症有哪些症状，忧郁症那几个月容易发

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轻度抑郁症有什么表现？ 抑郁症的症状主要是以下几方面：
1、情感低落：常表现为愁眉不展 ， 心烦意乱 ， 自我评价过低 ， 自责或有内疚感 ， 对前途悲观失望 ， 反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为 ， 情感低落有昼重夜轻的特点 。
2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难 ， 自觉思考能力下降 ， 对刺激反应迟钝 ， 注意力集中困难 ， 记忆力减退 。
3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低 ， 经常独坐一处不与他人交往 ， 爱好和生活乐趣丧失 ， 精力减退、疲乏 ， 走路时行动缓慢 ， 严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度 。
4、此外 ， 抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状 ， 男性患者可出现阳痿 ， 女性患者则出现性感缺失或闭经 。 同时 ， 还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状 。
轻度抑郁症有什么症状？ 轻度抑郁症的症状主要有情绪低落 ， 对生活缺乏热情 ， 看不到前景 ， 悲观 ， 不愿意与人交流 ， 还可伴有入睡困难、食欲不振、体重减低等躯体症状 。
轻度抑郁症 ， 主要存在以下症状中的2条核心症状和至少2条附加症状 ， 总体不超过6条 ， 对日常工作和社交活动影响较轻 。
1.核心症状：①心境低落；②兴趣和愉快感丧失；③导致劳累增加和活动减少的精力降低 。
2.附加症状：①注意力降低；②自我评价和自信降低；③自罪观念和无价值感；④认为前途暗淡悲观；⑤自伤或自杀的观念或行为；⑥睡眠障碍；⑦食欲下降 。
轻度抑郁症患者是可以完全治愈的 。 患者一定要遵医嘱 ， 坚持治疗 ， 并根据病情随时复诊 ， 切不可擅自减量或停药 ， 以免病情迁延和复发 。
轻度抑郁症的先兆症状有哪些？ 抑郁症是一个人们了解较早的疾病 。 但人们往往羞于承认自己患有精神疾病而对病不予重视 。 其实 ， 在正规的精神病专科医院 ， 医生通过检查和问诊能很快确诊抑症 。 目前也有许多有效的药物治疗抑郁症 。 绝大多数患者经过治疗 ， 病情都可得到改善 。
抑郁症主要改变人的情绪 ， 不影响人的智力及身体发育 。 所以 ， 已患抑郁症的患者完全可以放心 ， 只要积极治疗 ， 完全可以正常地生活工作 。
1、抑郁症的三大主要症状
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判断抑郁症的标准
很多人对抑郁症不陌生 ， 但抑郁症与一般的"不高兴"有着本质区别 ， 它有明显的特征 ， 综合起来有三大主要症状 ， 就是情绪低落、思维迟缓和运动抑制 。
●情绪低落就是高兴不起来、总是忧愁伤感、甚至悲观绝望 。
●思维迟缓就是自觉脑子不好使 ， 记不住事 ， 思考问题困难 。 患者觉得脑子空空、
变笨了 。
●运动抑制就是不爱活动 ， 浑身发懒 。 走路缓慢 ， 言语少等 。 严重的可能不吃不动 ，
生活不能自理 。
2、抑郁症的其他症状
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抑郁症表现多种多样
具备以上典型症状的患者并不多见 。 很多患者只具备其中的一点或两点 ， 严重程度也因人而异 。 心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等 ， 都是抑郁症的常见症状 ， 有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来 。 这里向大家介绍一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重 ， 下午或晚上有部分缓解 ， 那么 ， 你患抑郁症的可能性就比较大了 。 这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化 。
3、抑郁症的躯体症状
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最容易造成误诊的症状
躯体症状是相对精神症状而言 ， 就是身体感到不适 。 抑郁症虽说是精神疾病 ， 但很多病人都有身体不适：如口干、便秘、食欲减退、消化不良、心悸、气短胸闷等 。 一般老年患者多见 。 这些患者往往就诊于综合医院的一般门诊 ， 各项化验检查显示正常 。 如果您或您的父母家人感到身体不适 ， 又查不到其他器质性疾病 ， 建议您到专科医院就诊 ， 也许精神科医生会帮助您尽快恢复健康 。

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