健康知识|人紧张会有哪些症状，紧张时出现的症状( 三 )
还有一部分在紧张的时候就会不由自主的脸红， 脸颊整个通红， 其实这也是紧张带给他的一种外在特征， 一下血液就涌到了脸颊处， 所以我们看到的就是好多人在紧张的时候脸部发红， 而且在整个人放松下来才会变为正常的肤色 。
还有一些人在紧张的时候就会不停地搓手， 以及就是不停地走来走去， 他们其实是通过这一些外在的小行为去缓解自己的紧张情绪， 有一些人紧张的时候就会不停地去揉搓自己的手或者是走来走去， 他自己可能都觉得很奇怪， 但其实这就是他紧张时候的一种应激反应， 他想通过这样走来走去， 或者不停地搓手的小动作 希望能够让自己缓和下来紧张的情绪 。
人精神高度紧张会有哪些表现？ 精神紧张的症状有：急躁易怒的情绪 。 紧张使交感神经的作用过强， 导致血管收缩， 血压上升；同时也会使血流不畅， 引起身体发冷 。 另外还查能伴有“身体症状”， 如便秘、颈椎病、头痛、腰酸等 。
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