孩子的自律性怎样培养 如何养成自律
如何能够养成自律的习惯?【孩子的自律性怎样培养 如何养成自律】谢邀请:
关于养成自律的好习惯,一定要朝着目标前进,建立自律习惯,也是尝试挑战 。
一个自律好习惯,成了日常行为的一个部分,也不用强迫自已,完全靠自己去磨练,使自己的能力,决心,意志,承诺,效率,自信,自尊都得到锻炼和提高,也更加培养高度的自制力,不论自己选择怎样的事情,首先自己必须去完成苦差事,最后还应该是一件有益处的事情,也增强自信,改善认识能力等等,同时也认识到自已去征服的不是一座山,而是自己,这种优美的品质就叫意志力,自制力或克制自律,实际上才能够真正获得自制力,培养就是一种习惯形式,实际上就是要坚持,要强化意志力量培养自己的性格中独立性良好品质,对自己努力奋斗的目标要有高尝,美好的人生建立在自我控制的基础,要强化积极思维,俗话说得好,凡事预则立,不预则废,关键时刻才能及时,果断,有准确地做出选择,也是养成有自律性,养成自律性完全靠自己去养成,做每某一种事情都要有自律的习惯,学习中努力克服,就更加强壮,为养成自律习惯挑战成功,加油!
人,如何培养自律精神?再容易的事情,日复一日年复一年得坚持下来就不容易 。例如早睡早起有规律的作息、健身、睡前洗脸洗脚和涮牙这些事情,有相当一部分人都做不好 。有的人在单位(公司、部队等)的工作生活中因为有纪律约束表现得也很好,一旦离开集体生活,回到家庭、社会中去时,短时间内就会像换了一个人,出现“陋习反弹”,一些懒散拖拉的毛病全部又回到身上了 。去掉陋习,养成好习惯需要从身边很小的事做起,很多人没能坚持下来,都是因为缺乏自律精神 。
可从以下几个方面培养自律精神:
一、先从作息上调整自己的身心状态 。
制定家庭作息时间表,定闹钟提醒,每天早上7:00前必须起床,晚上10:30前必须睡觉 。全家人共同遵守,互相监督,从坚持一星期到一个月,到两个月,到半年,到一年……慢慢地养成好的作息习惯 。
二、培养自己的守时意识 。
人无信不立,一个讲诚信的人也必然也是守时的人 。一个人只有讲诚信,别人才相信他,他才能把事业做好做大 。那么,就请你先从守时这件小事上表现出自己的诚信与修养 。在日常的生活、工作中与人有约时,首先做到准时准点赴约,提前安排好其它事务,宁可提前10分,也不迟到1秒 。刚开始失败一两次不要紧,只要从思想上重视这个细节,长期坚守这个原则,必然能做好,能成为大家心中守信的人 。
三、多与积极阳光的人接触交流,学习他们身上的优点,汲取健康向上的力量 。
任何单位、公司都不养懒人,不养闲人 。己所不欲,勿施于人,工作中只有守纪律,肯付出,愿承担的人才能融入集体,与同事和睦相处,受到领导肯定,得到同事信赖 。相反,拈轻怕重,光想着得便宜,出力的事总想甩给别人,这样的人是无法在单位立足的 。以高度的自觉性去遵守单位的规章制度,别人能做到的,自己也一定要做到,在集体生活中培养自律精神 。
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