胰岛素数值多少正常胰岛素测定0分正常代表什么

如何判断自己的胰岛功能是否正常？【赵伟， 407字， 2019/5/9】
只要定期参加体检，基本就不要担心胰岛功能异常自己不知道。

胰岛的功能，最主要的还是分泌胰岛素，保持血液中血糖平稳，如果是检查胰岛素水平的话，比较麻烦，一般来说，只要检查血糖水平，血糖正常基本就说明胰岛功能正常，如果血糖不正常，倒不一定是胰岛功能不正常。
只有在血糖异常的情况下，才去测胰岛素水平，来区分是一型糖尿病还是二型的。

现在家用血糖仪也挺多，自己测个血糖也方便。主要测两个时间段，一个是空腹，可以在早晨起来的时候，只要血糖值在3.9-6.1之间，说明血糖和胰岛功能都没问题；
另一个时间是餐后2小时，从吃第一口饭开始计时，不是吃完了开始计时，这时候如果血糖值降不到7.8以下，那就有问题。

如果没在正常范围，那也别慌，要尽快去医院测一下，医院里毕竟比家用的手持式要可靠的多。
还有，如果接近极限值，那就得注意调整饮食了，尽量减少细粮多吃粗粮，主食和蔬菜肉类一起吃，降低食物的升糖指数。
【胰岛素数值多少正常胰岛素测定0分正常代表什么】赵伟，注册营养师，营养百事通成员

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