一根香蕉和一个苹果的热量大概是多少？
香蕉的卡路里和糖分还有脂肪各自是多少？
每100克香蕉
热量：91大卡/381千焦
蛋白质：1.4克
脂肪：0.2克
碳水化合物：22克
膳食纤维：1.2克
减肥时不适合大量食用 ， 还是吃苹果吧 ， 100克才52大卡~香蕉100g84卡
蛋白质（克）1.31.31.7
脂肪（克）0.80.10.2
再看看别人怎么说的 。
一根香蕉和一个苹果的热量大概是多少
一个小苹果100k,大苹果150k,再大也大不了多少了!香蕉100k.小的80k
望采纳谢谢一个火龙果的热量是多少：
火龙果(热量:51卡/100g)
1个火龙果(可食部分366.0克)含有热量187大卡 ， 需要健美操55.8分钟消耗完 。
根香蕉的热量是多少：
香蕉(热量:91卡/100g)
1根香蕉(可食部分89.0克)含有热量81大卡 ， 需要散步55.9分钟消耗完 。
一个苹果的热量是多少：
苹果(热量:52卡/100g)
【一根香蕉和一个苹果的热量大概是多少？】1个苹果(可食部分160.0克)含有热量83大卡 ， 需要散步57.2分钟消耗完 。
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