蜂蜜和雪梨碰到一起，润肺止咳效果更好，每天喝一杯蜂蜜水
还记得刚刚上高中时 ， 必须要体检 ， 因为本身自己体质就很差 ， 特别怕抽血 ， 但是这一项也是必查项目 ， 没办法只好硬着头皮去抽血去了 ， 结果刚抽完血 ， 眼睛就发黑了 ， 一下子什么都看不到了 ， 自己的脸色也很苍白 ， 当时别人只是抽了一小管血液 ， 我就变成了这样 ， 旁边的医生看到 ， 赶紧让我去补充了一杯淡盐水 ， 才慢慢恢复过来 。
比起淡盐水我更爱喝的是蜂蜜水 ， 因为我自身血糖比较低 ， 就很容易晕车 ， 后来慢慢好转 ， 蜂蜜占了一大部分功劳 ， 所以蜂蜜对于人们的好处 ， 我觉得有必要在这里给大家说一下 。
蜂蜜的好处
01.润肺止咳
【蜂蜜和雪梨碰到一起，润肺止咳效果更好，每天喝一杯蜂蜜水】平常爱咳嗽的人 ， 大部分都是因为嗓子里边有痰 ， 嗓子发痒 ， 所以才会咳嗽 ， 而我们经常喝的枇杷糖浆是有润肺止咳的效果 ， 其实蜂蜜水也可以起到同样的效果 ， 尤其是蜂蜜和雪梨碰到一起 ， 润肺止咳效果更好 。
02.解酒
大家有没有用蜂蜜解过酒 ， 其实蜂蜜的解酒效果是很好的 ， 当人喝醉难受时 ， 又想呕吐还不清醒的状态下 ， 最好去给他泡一杯蜂蜜水去喝 ， 因为蜂蜜中所含有的果糖可以分解酒精 。
03.保护心血管
对于患有心血管疾病的老人 ， 我建议每天至少要喝一杯蜂蜜水 ， 可以润滑血管 ， 减轻动脉硬化的现象 ， 蜂蜜可以保护血管 ， 调节血压 ， 所以对于老人很有利 ， 但是患糖尿病的老人例外 。
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