4、不要吃酸冷食物
如上所述，你可以在夏天去掉绿豆汤 。 一些朋友也喜欢吃酸的和冷的食物，因为这会使你的食欲更好 。 一些吃虫草的朋友吃酸冷的食物，这对虫草的功效有一定的影响 。 因为这些酸冷食物不仅会降低冬虫夏草的作用，还会对肠胃造成一定的负担，使肠胃不能有效吸收冬虫夏草的营养 。 食用冬虫夏草后，建议不要吃酸的或冷的食物 。
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