每晚只能睡3个小时，怎么办？
一天晚上在深圳的台湾朋友K私信说 ， 一位很好的朋友M经常吃安眠药才能睡好 ， 很担心M长期服用西药入睡引起的成瘾 ， 咨询中医能否调治失眠？调理需要多久时间？
每个人的体质不同 ， 服用汤药后的起效时间也肯定不一样 ， 治疗失眠还需要重视患者的心理因素 。 对长期服用西药的失眠患者 ， 建议针药并用治疗 。
M先生主诉：失眠半年余 ， 服用安定药有3个月 ， 每天晚上睡3个小时 ， 早醒 ， 多梦 ， 平时头沉头重 ， 情绪不稳 ， 时有胸口闷 ， 腹胀 ， 易放屁 ， 口渴 ， 口干 ， 口粘 ， 咽喉异物感
舌诊：舌质淡红 ， 苔薄 ， 舌尖红脉诊：脉细滑
▲ 中医大脑
中医人工智能辅助诊疗系统
初诊
初诊：2020年9月13日使用中医大脑开出调和阴阳、调畅气机的药方 ， 结合调任通督的针灸 。 针药并用发挥全面调治 ， 达到更好的治疗效果 。
二诊：治疗后能睡5个小时
二诊：2020年9月23日 ， 患者反馈一诊之后服用汤药后能睡5个小时 ， 口渴口干消失 ， 腹胀和放屁好转 。
▲ 中医大脑
中医人工智能辅助诊疗系统
二诊后随访 ， 患者半年的失眠好了很多 。
中医治失眠效果好得很
失眠在中医称为“不寐” ， 是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症 ， 影响正常工作、生活、学习和健康 ， 长期失眠容易导致精神障碍和器质性疾病 。
【每晚只能睡3个小时，怎么办？】正常的睡眠 ， 依赖于人体的“阴平阳秘” ， 脏腑调和 ， 气血畅通 。 失眠的病因病机虽十分复杂 ， 但最基本的病机为气血脏腑功能失调 ， 营卫运行失常 ， 阴亏于内 ， 阳浮于外 ， 使阳不入阴 。 在临床中发现运用中药结合针灸治疗失眠均具有一定的疗效 ， 同时可改善对安眠药的依赖性及成瘾性 。
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