小编为大家整理了如何科学养护耳朵 七个小贴士必须记 ， 分享了在平时的养生生活中的一些心得体会 ， 这些心得也能够帮助大家避免多走弯路 ， 相信如何科学养护耳朵 七个小贴士必须记这篇文章能让你的养生更有效果 。
文章插图
保护耳朵
1、避免到太嘈杂的地方
2、在高噪声的环境下工作 ， 要配戴适当的护耳罩及耳塞 。
3、耳朵发炎或耳鸣 ， 要立刻看医生 。
4、用耳机听CD、MD、MP3时不要把音量调得太大 。
5、耳垢是一种天然保护外耳道的分泌物 ， 不需特别清理 ， 每天只要清洗耳廓便可 。 不要以为棉花棒是较佳的洁耳工具 ， 其实这只会将大部分耳垢推得更深入耳孔 ， 形成嵌塞 ， 而棉花球也可能遗留在耳道内 。
6、洗头或沐浴时 ， 可用棉花球塞耳 ， 防止污水流入耳道 。
7、穿耳洞要防发炎
【如何科学养护耳朵 七个小贴士必须记】 通过本文的介绍后 ， 这七个护耳小贴士你们是不是已经记住了呢?如果还想要了解更多关于耳朵问题的话 ， 请多关注本网站更新 。 最后祝愿大家身体健康 ， 生活愉快 。
以上就是为大家带来的如何科学养护耳朵 七个小贴士必须记相关内容 ， 之后也将会为大家带来更多、更专业的养生知识 ， 关注及时的了解当前养生的热点资讯 。
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