【【花】无花果的营养与功效有哪些？】
无花果 ， 在我国大部分地区均有种植 ， 为桑科木本植物无花果的花托！无花果含有糖类、蛋白质、水份、脂肪、粗纤维、碳水化合物、维生素及矿物质等营养成分 ， 还含有柠檬酸、琥珀酸、苹果酸、草酸、奎宁酸、蛋白酶以及人体必需的多种氨基酸 。 具有清热生津、健脾开胃、润肺止咳、清肠消肿、延缓朽迈的功效 。
宜：一样平常人群均可食用 。
忌：无花果植物酸含量高 ， 且含糖类和油脂 ， 以是腹泻、肠胃病、脂肪肝患者不宜食用 ， 无花果不能与寒性食品、高糖食品同食 。
文章插图
文章插图
文章插图
推荐阅读
- 【花】长寿花叶子里面长青虫有哪些解决方法？
- 【小米】番杏科小米雏的养护经验有哪些？
- 【种植】茄子种植的需肥特点和施肥方法有哪些？
- 【花】无花果7种功效及作用有哪些？
- 【方法】非洲菊怎么水培，非洲菊的水培方法有哪些？
- 【花期】琼花什么时候开，琼花的花期养护方法有哪些？
- 【养殖】蓬蒿菊的扦插养殖方法有哪些？
- 【不开花】草莓光长藤蔓不开花原因有哪些？
- 【高产】小辣椒优质高产栽培方法有哪些？
- 【方法】广寒宫如何度夏有哪些方法？