肝血虚的调理方法有哪些？根据不同的证型进行调理

肝血虚就是肝血不足，而我们的肝脏就是主血的一个器官，那么就意味着我们的肝功能不佳了，需要赶紧进行调理了，因此本篇收集整理了肝血虚的调理方法。下面就一起来了解吧。

【肝血虚的调理方法有哪些？根据不同的证型进行调理】

——肝血虚的调理方法
1、药物调理
对于症状非常明显的人群来说药物调理是必然的，因为药物的功效可以更直接快速地改善症状，那么肝主疏泄，我们应该给予疏肝理气的中药进行调理，还建议以活血补血的中草药进行治疗，常见的可以调节肝血虚的有四物汤、左归丸、四君子汤、八珍汤等，一般建议先进行诊断，医生才可以针对配药。

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2、饮食调理
相较于药物调理来说，食疗更加温和，不具有副作用，但是疗效稍微缓和一些，不过对于肝血虚的人群来说，饮食上的调节是必不可少的，故可以给予滋补的药膳进行治疗，补充肝气的同时还应健脾和胃。那么可以常吃莲子、芡实、山药、薏米、桂圆肉、红枣、鸭血等食材，以及滋补的药膳类如人参黄芪当归乌鸡汤、芝麻枸杞乳鸽汤等效果都非常好。