【柚子】柚子有维生素C吗

柚子的果肉中含有丰富的维生素C，柚子果肉中除了含有维生素C外，还含有胡萝卜素、钾等多种营养成分，适量的食用柚子又降血糖、降血脂的功效。柚子除了可食用外，还有一定的药用价值，它的果皮和果肉都能作为药材入药。
柚子有维生素C

文章插图

柚子又被称为文旦、香栾，是秋季常见的水果之一，那柚子有维生素C吗，柚子果肉中含有维生素C 。柚子会在每年9～12月结果，它的果实呈圆球形或扁圆形，它的果皮呈淡黄色或黄色，它的果皮有的很薄，有的很厚。

文章插图

柚子的果皮为海绵质，它的果肉很实在也很松软，它的果肉是10～15瓣瓢囊组成的，它的果肉有白色、粉红、鲜红三种颜色。柚子的果肉中含有胡萝卜素、钾、糖类以及多种维生素，适量的食用有降血糖、降血脂的功效。

文章插图

柚子的果肉中含有方法的维生素C和维生素P，适量的食用有强化皮肤毛细孔的高修奥，非常适合在干燥的秋季食用，能给皮肤补充水分。柚子除了可食用外，还有一定的药用价值，它的果皮和果肉经过加工后可作为药材入药。

文章插图

柚子的果皮中含有柠檬烯和派烯，入药有化痰、止咳的功效，可用来治疗慢性哮喘和虚寒性痰喘。柚子果肉入药，有健胃、化食、下气的功效，可用来辅助治疗高血压、糖尿病、血管硬化等疾病，还有美容养颜的功效。
【【柚子】柚子有维生素C吗】