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【花卉大全】降三高、增强人体免疫力( 二 )

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新产妇：刚生完宝宝的产妇身体虚弱 ， 应适当多吃一些温补性的食物 。 寒性的苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复 ， 还会伤及脾胃 ， 极易引发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、脘腹冷痛等 。
此外还需注意的是：长期饮用苦丁茶对男女的生育不好 。 《本草纲目拾遗》中有绝孕 。 《中国医学大辞典》中有凉子宫 。 所以长期饮用苦丁茶的人要特别注意 。

【花卉大全】降三高、增强人体免疫力

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苦丁茶的知识扩展：苦丁茶的饮用方法：
1、冲饮苦丁茶的要点一是水要开 ， 二是水质要好 ， 最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水 。 三是选用瓷器或陶器做茶具 ， 味道更佳 。 四是放的量要少 ， 苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点 。
2、初次接触苦丁茶的人来说 ， 如果以250毫升的沸水来泡2～3支茶芽 ， 也许就会觉得太苦了 。 一般而言 ， 一支一芽二～三叶的苦丁茶芽通常为0.3～0.4g重 ， 以之配1000毫升的沸水 ， 随泡随饮 。
3、苦丁茶在冲饮时 ， 有单独冲泡和与其他茶叶、药材混合冲泡两种泡法 。 单纯以苦丁茶冲泡 ， 原汁原味 ， 清甜爽口 。 而当其与其他茶叶 ， 如乌龙茶、绿茶、龙井、毛尖、花茶等混合冲泡时 ， 则既有这些茶的香味 ， 又有苦丁茶回甘和润喉的优点 。
4、对于有胃寒疾病的人而言 ， 在冲泡时可以和红茶、乌龙茶等热性茶或与人参、桂元、红栆、枸杞、冰糖等热补药材一并冲泡 ， 这种冲饮方法虽然对苦丁茶的药性有一定的中和作用 ， 但也能具有其他茶、药的优点 。 夏天还可以与蜂蜜一起冲泡制成苦丁茶甘露 ， 口感极佳 ， 清凉解渴 。
结语：苦丁茶名为茶 ， 实为药 ， 具有“药”的特点 。 它的功效虽多 ， 但它并不适用于所有人群 ， 大家还是了解清楚 ， 再进行采购饮用吧~

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