男性性功能六项检查多少钱 男性补充雄性激素
男人的雄性激素是哪些食物?首先看提出的问题,是不是应该是这个意思:能提高人体雄性激素的食物有哪些?这样就容易回答了 。
人体雄性激素是含有19个碳原子的类固醇激素,由由睾丸的部分组织结构分泌,具有:性兴奋、影响第二性征、促进生精及间接养精、促进男性性器官发育及分泌功能、调节生殖激素分泌平衡、影响合成代谢作用等等作用 。
男性不能随意直接服用雄性激素,应以锻炼身体及食疗为主,否则后遗症多多,苦不堪言 。
【男性性功能六项检查多少钱 男性补充雄性激素】能提高雄性激素分泌的食物大致分三类:含精氨酸的食物、含锌的食物、含胆固醇较高食物 。
1、含精氨酸的食物 鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等 。
2、核桃、花生、黄豆、扁豆、茄子、大白菜、白萝卜、金针菜、菠菜、芥蓝、茴香菜、牡蛎、花生、鱼、蛋、奶、肉及水果等等,水果中苹果含锌应该是最高的了 。
3、含胆固醇较高食物 猪牛羊脑、蛋黄、猪肝、猪肾、猪肺、鸡肝、鸭肝、虾皮、小虾米、蟹黄、墨斗鱼(乌贼)、黄油、凤尾等等 。
动物的肝肠含脂高,高血脂症的朋友是要注意了,在这方面食疗就要避免食用 。
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