薜荔果补肾怎样吃 木莲果
木莲果怎么吃？【薜荔果补肾怎样吃 木莲果】莲花果，其实是南瓜的一种，通体金黄，形似莲花，闻起来有淡淡的清香，因为外形好看，适于观赏，又俗称为“看瓜” 。吃法：1莲花果糯米粥莲花果、芡实（去壳）各60克，鲜荷叶（手掌大）一块，用适量糯米煮粥食，治脾胃虚弱便溏，心悸怔忡，睡眠不实，妇女腰酸、带多，体质虚弱者 。2人参莲肉汤白人参10克，莲花果10枚，用适量水泡发后加冰糖30克蒸一小时即可食用 。人参可留待次日再加莲花果用同样方法蒸熟食用，可连用3次 。有补气益脾作用，适用于病后体虚，脾虚消瘦，疲倦，自汗，泄泻等症 。3莲花果炖猪肚猪肚一个洗净，内装莲花果（去心）40粒，用线缝合，炖熟后将猪肚切成片，与莲花果同放盘中，加适量香油，食盐、葱、姜、蒜调味食用 。有健脾益胃，补虚益气作用 。适用于饮食减少，消瘦泄泻，水肿等症
一个木莲果要多少水？常绿乔木，高达20米 。树皮灰白色 。小枝灰褐色，无毛，具皮孔及叶痕 。干燥果实由多数蓇葖聚合而成，状如松球，长约4厘米，直径3～4厘米，基部膨大；外表紫褐色，内侧棕褐色 。基部偶有长果柄，密布淡棕色圆点状物 。蓇葖开裂后，可见暗紫红色的种子2枚；破开种皮，有灰白色而富有油质的子叶1枚 。气香，味炭.以干燥、完整不碎者为佳 。
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