男人吃榴莲可以壮阳 ， 榴莲可以补充人体所需要的能量 ， 含有丰富的维生素A ， 具有滋阴补阳的功效 ， 还可以达到强身健体的作用 。
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榴莲男人吃了能壮阳吗榴莲的果肉、果皮到果核 ， 都具有很高的养生价值 ， “一个榴莲三只鸡”的说法是有道理的 。
阳虚人群的大补品——榴莲果肉【榴莲男性吃能壮阳吗 榴莲男人吃了能壮阳吗】榴莲果肉性热 ， 味辛甘 ， 归肝、肺、肾经 ， 具有健脾补肾、温阳散寒、强身健体等大补功效 。男士食用榴莲可补肾壮阳、强身健体；女士食用更是大补 ， 特别是病后体弱者以及产后的妇女 。而且榴莲具有温通活血驱寒功效 ， 对于虚寒胃痛及痛经妇女有缓解疼痛作用 。老人家少量吃点榴莲 ， 可以提高免疫力、抗疲劳、延年益寿 ， 对于改善老年人虚性便秘也有一定作用；小孩也可以适量吃榴莲 ， 有助于促进孩子健康发育成长 ， 还可以健脾补肾进而纠正大龄儿童尿床的习惯 。
果壳果核也是宝吃完榴莲肉 ， 不要扔掉榴莲果壳 ， 果壳里面的白色部分也是上好的滋补品 ， 用来加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤 ， 味道十分鲜甜 。
榴莲肉性热 ， 而榴莲壳却是降火良物 ， 具有滋阴润燥、清热降火等的作用 ， 适合干燥的秋天养生食用 。榴莲壳煮水外洗还具有美肤和治疗皮肤瘙痒的功效 。
榴莲果核也有一定的食用和药用价值 ， 民间就有用榴莲核煲汤的做法 。相对榴莲果肉 ， 榴莲核性质较为温和 ， 晒干后煲汤有补肾健脾的作用 。
食用榴莲注意事项榴莲虽有诸多好处 ， 但是食用榴莲的注意事项也颇多 ， 用对胜过三只鸡 ， 用错可能会对身体带来不好的影响 。
1、榴莲一次不可多吃 ， 因其营养丰富 ， 食用过多容易影响脾胃的运化功能 ， 导致痰湿、湿热内生 ， 因此建议一天不要食用超过1瓣榴莲 。
2、榴莲性热 ， 阴虚内热、脾胃湿热者不宜 。
3、因为酒与榴莲皆属大热之物 ， 两者不可同时食用 。
4、糖尿病、肾病和高脂血症患者不宜食用 。榴莲含有的热量及糖分较高 ， 因此肥胖人士宜少食 。
5、老年人和慢性呼吸道疾病患者宜少吃和慢吃 ， 因为榴莲果肉黏稠 ， 易阻塞咽喉、气管而引起窒息 。
6、如不慎吃榴莲过量 ， 以致口干口苦、小便黄臭、腹胀便秘等不适 ， 可以吃水果王后山竹来化解 ， 山竹乃至寒之物 ， 可以克制榴莲的大热之性 。只有水果皇后才能降服水果之王 。此外 ， 如果没有山竹时 ， 还可以用榴莲壳+盐水煎服 ， 或者煮点海带绿豆汤喝 。
7、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久 ， 当嗅到已熟的榴莲带有一股酒精味时 ， 则表示变质了 ， 不宜食用 。
榴莲男性吃能壮阳吗榴莲的营养价值：
榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素等营养成分 ， 另外还含有维生素A ， 维生素B、维生素C、维生素E、叶酸 ， 烟酸 ， 无机元素 。
对妇科疾病的辅助治疗：
榴莲性热 ， 味甜 ， 有理气化痰 ， 活血散寒 ， 开胃 ， 疏肝 ， 健脾补气等功效 ， 可以辅助治疗妇女痛经 ， 少腹虚寒等症 。
对男科疾病的辅助治疗：
榴莲有“一只榴莲顶上三只鸡”的说法 ， 常吃榴莲可以补肾壮阳 ， 男士也应该常吃~
对胃的养护：
榴莲具有开胃、促消化的功效 。同时榴莲中富含膳食纤维 ， 可以促进肠蠕动等作用~
对高血压的作用：
榴莲中含有大量的人体必需的矿质元素—钾和钙元素 。这些元素是人体必需物质 ， 钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运 ， 有助于预防和治疗高血压 。但是糖尿病人群少吃 。
其实 ， 榴莲是水果之王是有依据的 ， 但对于肥胖的人来说不宜多吃 ， 因为 ， 榴莲中的热量非常高 ， 吃多了反而会胖上加胖 ， 这点大家要注意 。
榴莲：抗癌开胃 ， 滋阴壮阳滋阴壮阳：榴莲的营养价值很高 ， 它含有很高的糖份 ， 并且含淀粉11% ， 糖分13% ， 蛋白质3% ， 还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等 。身体虚弱的朋友可以食用榴莲 ， 榴莲可以补充身体需要的能量和营养 ， 达到强身健体、滋阴补阳的功效 。病后及妇女产后可用来补养身体 。
增强免疫力：榴莲果对人体有强壮补益作用 ， 除含有较丰富的有益元素锌等以外 ， 还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用 。
治疗痛经：榴莲的营养价值很多 ， 它还可以缓解痛经 ， 因为榴莲是热性水果 ， 因此食用后可以起到活血散寒、缓解经痛的作用 ， 特别适合体寒痛经怕冷的人群食用 。同时 ， 榴莲的热性可以改善腹部寒凉的情况 ， 促进体温上升 ， 对寒性体质的朋友非常有帮助 。
开胃促食欲：榴莲的特殊味道虽然争议很大 ， 可榴莲的营养价值还体现于这种特殊的味道中 ， 这种馥郁的气味造就了榴莲开胃、促进食欲的功效 。
通便治便秘：榴莲中含有非常丰富的膳食纤维 ， 可以促进肠蠕动 ， 治疗便秘 。但需要注意的是 ， 吃榴莲治便秘可要多喝开水 ， 不然 ， 丰富的纤维没水可吸 ， 反而会加重便秘 。
预防和治疗高血压：榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的 。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素 。其中 ， 钾和钙的含量特别高 。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质转运 ， 有助于预防和治疗高血压 。
防癌抗癌：榴莲果中维生素含量丰富 ， 维生素A、维生素B和维生素C都较高 。大量研究证明 ， 维生素A是人体必需的重要微量营养素 ， 具有维持正常生长、生殖、视觉及抗感染的生理功能 。人体需要维生素A维持上皮细胞组织健康、正常视力、促进生长发育 ， 增加对传染病的抵抗力 。
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